金曜日13:00～カルッツかわさきB1Fで開催している「健康キャラバン」
今月は「冬太り対策」
ちょっときついトレーニングは一人では、ついつい心も折れちゃうから楽しくみんなと一緒にやりましょう!!
年末年始、ちょっと食べすぎたな…
という方は是非、ご参加ください!!

今日は3月7日に開催するイベントの下見で「浮島町公園」を視察。
川崎市には各区に「市民健康の森」というものが1か所ずつあります。
市民が育てていく公園なのですが川崎区の市民健康の森が、この「浮島町公園」です。
自然公園が無いと言われている川崎区では自然を感じる事が出来る珍しい公園です。
イベントの詳細はこちら!!
FSC川崎もここでサバゲーとREAXIONをやっちゃいます!!
下見の後は、殿町食堂で「健康のもと」をしっかりいただいてきました!!

FSC川崎「健康キャラバン」は田島いこいの家からスタートしました。
来年度も川崎区内全9施設でも行うことになりました。
2月から募集が始まります!!
カルッツかわさきの活動も本日の「カローリング・ボッチャ教室」「体育塾」からスタートします!!
小学校はまだ冬休みですが、今年も一緒にスポーツを楽しみましょう!!

旭町小学校で行った寺子屋の体験授業は川崎で活動するハンドメイド・ママ集団
「川崎区盛り上げ隊!」の杉﨑さん・米澤さんを講師に迎え、
川崎の公園で集めたものも使って素敵なクリスマス飾りをつくりました。
公園って何？
そんな話の後に、みんなで作品作り!!
オリジナリティあふれる作品がたくさん出来上がりました!!
クリスマスまでお家に飾ってね!!
川崎区盛り上げ隊!のお二人いつもありがとうございます!!

本日は、2026年の新しい事業の打合せに行ったのですが、その帰り道に冬の始まりを感じました。
市営バスの井田営業所のすぐそばなのですが、いつも井田近辺に行く時間が学校(井田小学校)に行くラッシュ時間か夜なので、
夕方のこの時間に歩く事がなく、こんな素敵な風景が広がっているなんて知らなかった…
時にはゆったりと歩いて季節を感じないといけないな…
と、センチメンタルな事をつぶやく理事長でした??

今日の体育塾の後に体育塾メンバーと一緒に「カルッツSDGsツリー」を設置してきました。
明日からみなさんの想いを書いてもらって、終わったらピックアップして3月のSDGsフェスで叶えてあげようというプロジェクトです。
明日からたくさんのメッセージお待ちしています!!

今日は川崎市立宮前小学校で開催された「川崎区子ども自転車大会・大人の交通安全自転車教室」で
BMXフラットランドライダーである佐々木慶治選手・堀井明選手によるデモンストレーション＋自転車安全啓発活動を行ってきました。
40名近い子ども達と20名近い大人達、そしていっぱいの警察官の皆様の前でのライディング。
普段から川崎市役所の公式YouTubeで自転車安全啓発活動をさせていただいている事もあり、今回参加させていただきました。
熱狂的に応援してくれた子ども達にのせられてライディングも熱を帯びていきました。
最後は子ども代表と遅乗り対決!!
とても楽しい時間でした!!

カルッツかわさきで木曜日に月1回ノルディックウォーキング教室を開催しています。
カルッツかわさきの2Fのウォーキングコースで簡単にレッスンした後に富士見公園で仕上げていき、
最後は1周500mの富士見公園テニスコートでマスターしてもらいます。
次回は12/25クリスマスに10:30～開催します。
たくさんのご参加お待ちしています!!

FSC川崎がクラブになる前から幸区で行っている教室「日吉心体サポート」
今日は祝日だったこともありウォーキング。
10年以上やっているクラスなのでメンバーも70代だった方は80代になっています。
頑張って月に2回トレーニングしているメンバーなので歩いていても誰一人脱落することなく、歩き続け、話続けて…
FSC川崎のスタート前からのクラスとして、このクラスはずっと続いていきますよ!!

川崎区の「元木」近辺にある「リトル・フォレスト・ベーカリー」
香辛子ときんぴらを使ったバーガーは他では見ないので、ついつい行ってしまいます。
今日はキューバサンドとチョコのサンドでランチにしました!!
川崎区でFSC川崎オススメのパン屋と言えばここです!!

只今、15000歩！

11月1～3日は川崎市民まつり。
川崎駅から富士見公園まで色々な所でイベントが開催されています。
南側エリアにあるカルッツかわさきでは川崎区のみなさんによる綱引き大会を行っていて、
FSC川崎では運営を委託していただき昨日から準備し現在本番中です!!
「子どもの部」「女性の部」「大人の部」の3部門あり、現在「子どもの部」の準決勝が終わりました。
寺子屋やプールの授業で教えている旭町小学校の子ども達がいる「中島」チームが決勝に残りました!!
運営をしているので、えこひいきは出来ないのですが…
声に出さずに応援してます!!
「中島　がんばれ!!」

REAXIONやX-BALLを使ってのデジタルトレーニングで反射神経や動体視力、
コーディネーションで言う連結能力などの教室を行っています。
光がきれいに見れるように少し体育館を暗くして行っていると
「きれい!!!」
違った意味でキッズ達のテンションが上がっていました!!

FSC川崎は川崎大師のお膝元の町会「昭和町」の秋祭りに参加しREAXION体験をしてきました。
今年で3年目ですが、総合型地域スポーツクラブとして地域のお祭りに参加させていただいて
スポーツ普及できる機会をいただけることは地域とのつながりをつくるには必要だと思っています。
いつもボトルキャップ集めやカルッツなどのイベントにも参加してくれるドッジボールチームが
熱くなってREAXIONを使ったスピードチャレンジにたくさん参加してくれました。
昭和町町内会のみなさん、お世話になりました!!!

殿町のLiSE(川崎生命科学・環境センター)の1Fで美遊JAPANさんが運営する「殿町食堂」がプレオープンと言うことで、
早速食べに行ってきました。
まずは小鉢が充実!!
健康志向の方はおススメです!!
12時前に行ったから並ばずに食べれたのですが、12時過ぎたら長蛇の列になってしまいました。
11:30頃に行くのがオススメです!!

カルッツかわさき1Fプレイルームの設置がただいま完了しました。
明日より公開開始です。
(今であれば、こっそり見る事は出来ますが…)
是非、ご覧ください!!!
そして、ペットボトルをフィルムとキャップを分けて分別する習慣をつけていただき、
スポーツフィールドからゴミを無くしましょう!!!

ファンズの理事でもあり日本体育大学の教授でもある岡田先生がついに書籍化した「筋トレ効果を最大化するタンパク質戦略」
筋肉が落ちてきたから…
FSC川崎の教室に来てくださっているみなさんに読んで欲しい1冊です!!

来週から実際に使い始める「REAXION」
今回は「フォーカス」という機能を使って行う予定なので3セット同時に行う練習。
30秒で何回タッチできるか？
やればやるほどスピードアップしてきたぞ!!!!

FSC川崎メンバーがランチで使っている店と言えば…
カルッツかわさきから歩いて3分
宮前小学校のそばにある「第二大番」
注文したら3分以内に必ず出してくれるから
急いでいる時は　ここでしょ!!!!

ずっと気になっていた渡田小学校側の豚汁屋さん。
「とん汁205」
今日、小田いこいの家の前に時間があったので遂に行ってきました。
まずは「とん汁」ですが
鹿児島の麦みそベースなので、甘みもコクもあって上品で美味しい。具材もたっぷりです。
でも芋類は入っていないので夜に日本酒と一緒に食べても合う感じです。
ランチメニューは2種類のみで「とん汁とアジフライ」か「とん汁と唐揚げ」
あとは食事なら「とん汁定食」
両方ともおススメですが、アジフライは食べると消えます。
口の中でホワッとして無くなります。
アジフライ定食にはアジのつみれのフライも付いていて、これが絶品!!!
ここは行くべし!!!

クラブハウスがカルッツだとランチはどうしているの？
と、時々聞かれますが向かいの川崎競輪場やテニスコートにある珈琲館、中華の第二大番、カレー屋などあります。
でも急いでいる時は弁当やバインミーなどをテイクアウト。
市役所裏のバインミーサイゴンもおススメですが、川崎の昼食は「居酒屋弁当」もオススメ!!!
市役所の近く「おさやん!」はこのボリュームで600円。
労働会館交差点の天狗さんとか、色々な居酒屋がお弁当を出しているのでチェックしてみてください!!!

夜なかなか眠れない…と何度もコーチ達の部屋に来た子ども達も…
早々に眠りについて、6:30起床としていましたが、朝5:00頃から起きてばたばたしていた子ども達も…
2日目のスタートは自分たちが使った布団やシーツをきれいに片付け、お部屋のお掃除。
片付けが完了した後は、朝ごはんを食べてお世話になった青少年の家を出発!!

田園都市線でフィールドアスレチック場へ!!
50個のアトラクションがあり、3チームの対抗戦で全クリア目指してバトル!!
クリア賞を用意していると聞いた子ども達は、回る順番なども相談しながらチャレンジしていました!!!
途中、難しいものがあると、お互い声をかけあい、手をとりあい、自然にチームワークが…。
上級生たちが一生懸命頑張っていました!!!

クリア賞は「77種類シロップかけ放題のかき氷」
全員クリアしGETしました!!

みんな全力で楽しんでくれて、帰りの電車ではZ Z Z z z z…
全員で楽しく頑張った2日間でした!!
お手伝いしてくれた体育塾卒業生の中学生2人も大活躍でした。本当にありがとう!!!

FSC川崎とFSC宮前の小学校世代交流キャンプ。
毎年恒例になってきましたが、今年は30名の会員キッズが参加!!
FSC川崎のメンバーは川崎駅集合・FSC宮前のメンバーは宮崎台駅集合で合流し、
みんなで歩いて青少年の家へ!!
3チームに分けてチームビルディングも兼ねて、ゲーム的運動や学習も入れた運動など何が得意か？
どんなキャラクターなのか？お互いに知るために挑戦しました!!!

午前中でチームメンバーの事が分かったら、午後はプールで!!!
お昼ご飯を食べたら3チーム対抗のアクアゲーム。
アクアゲームは水球の簡易版で足も床に付けるし両手でボールを扱えるので、誰でも始められる水球です。
水泳が上手な子、球技が得意な子、戦術を作れる子…チームのみんなの得意を活かすようにして練習していると
徐々にチームワークが出来てきて試合は白熱しました!!

プールの後は…
3つのグループに分かれ、No.1カレーを目指しグループで競い合いました。
用意している材料や基本的なカレーの作り方のプリントを見ながら子ども達だけで話し合い、
中に入れる具材や役割分担を決めてチャレンジ!!
完成したカレーをみんなで食べてみてなんと2チームが同点!!
ということで、両クラブの会長である井上氏による1票が勝敗を決めることに!!!
井上会長談
Aチーム　冷めても美味しいカレー
Bチーム　ナンだったらもっと美味しかっただろうカレー
Cチーム　カレーうどんで食べたかったカレー
という事で　優勝はAチームでした!!!
「カレー作りはチームビルディングにつながる」

そして初日の最後は花火で締めくくり!!!
昨年同様、スコールの様な雨が降って来て一度館内に引き返したのですが、
雨雲レーダーを見ていると少しだけ雨が止む時間があったのでスタンバイして空を見上げていました。
雨が止んだので一気に20分で900本の花火をやってしまいました!!!充実の1日目でした!!

先月も行った「ボッチャでの異世代交流」
今回は京町いこいの家＆浅田小わくわくプラザ。
今回もシニア1人＋ジュニア2名の3名でチームをつくりゲームを楽しみました。
笑いの絶えないイベントになりました!!

8/3～8/5 カルッツかわさき 1F　プレイルームで行っている「リユースランドセル譲渡会」
さくらや川崎店さんの発案で始まったイベントですが13:00のスタート前から希望される方が待っていらして、
スタートしたら次々にご希望者が来てくださいました。
今年3月に行った「カルッツSDGsフェスティバル」で回収を行ったランドセルもキレイな姿でやってきたのですが、
本日、目の前で旅立っていきました。
明日、明後日も13:00～17:00に行うのですが、お気に入りを手に入れたいのであれば
13:00のスタート時にお越しいただく事をオススメします!!
すごくきれいになったランドセルを無償で譲渡しています!!
気になった方は、是非お越しください!!

今回の入選作品の賞品は「コンパクトボトルホルダー」
しかも再生PETポリエステル製です!!
使用済みペットボトルを使用して作られたポリエステル繊維で作られています!!!
快適にペットボトルのドリンクを飲んで、ボトルキャップで楽しんだ後に海外の子ども達のワクチンになって、
さらにボトル部分は素敵な賞品になって…
こんなエコでSDGsな展開になっています!!
アート展の作品も少しずつ集まってきています。
みなさんも是非ご参加ください!!作品募集の詳細はこちらから。

今日は川崎市社協さんが行っている「チャレボラ2025」の事業の1つである
「おにぎりキャラバン」のお手伝いに行ってきました。
このイベントは学生のみなさんがボランティアを行う体験をするもので、今回は栄養の事を知り、
お米の研ぎ方からおにぎりを握るまでを出来るようになり、
子ども達に振舞えるボランティアになろう!!という内容でした。
中学・高校生の参加者にファンズA&Aのスポーツ栄養士である近藤先生に
栄養や美味しく炊けるためのお米の研ぎ方などの講義をしてもらいました。
色々な事をサポートできる若いボランティアが、どんどん増えていくと良いな…と感じる事の出来たイベントでした!!

カルッツSDGs図書館への寄贈は1000冊を超え、夏休みを前に絵本や児童書の入れ替えをしたのですが、
今まで既に読んでいただいた絵本をもっと多くの人に楽しんでもらいたい…
こんな話を「さくらや川崎店」の金川さんに相談していたところ南武線向河原駅に近い
「こども食堂じぃーじぃーず」さんを紹介していただき、本日お届けしてきました。
この「こども食堂」は364日営業だそうで、正月以外はオープンしているそうです。
優しい店長に引き取られ安心しました。
多くの子ども達に読んでもらうんだぞ!!
カルッツSDGs図書館の絵本たちは旅立っていきました!!!
この「こども食堂じぃーじぃーず」ボリューム満点で、大人も食べる事が出来ます!!

本日は京町いこいの家で「京町いこいの家」＋「小田わくわくプラザ」合同のボッチャイベントに
FSC川崎として運営協力させていただきました。
子ども達は暑い中、歩いてやってきてくれました。
こども2名＋シニア1名の3人チームを結成して、6チームによる予選&順位決定戦!!
ほとんどのチームが子どもが主導権を握っていて
「次、投げてください!!」
とシニアの人に指示をしながらゲームは進んでいきました。
ボッチャは世代を超えて一緒に出来る、ナイスなコミュニティスポーツです!!

関東も本日梅雨明け!!
明日のポイント清掃中!!
明日は殿町で待ってます!!!

本日は「寺子屋あさひこ」で塩作り＆燻製作り。
元々江戸時代に川崎の大師河原では塩作りが盛んで江戸に納められていたそうです。
今回は川崎の東扇島の海水を使って塩作り。
燻製は大師球場の改装のため切られた桜の木をチップにして燻製作り。
少し焦げてしまったけど美味しい塩＆燻製が出来ました。
美遊JAPANの岩さん、大師公園を管理している石勝エクステリアの音田さん&松下さん今回もありがとうございました!!

7/19の「とのまちリバーサイドフェスティバル」に向けて東急REIホテルで打ち合わせ!!
その前にとのまちこども文化センターや殿町いこいの家、町内会関係者にチラシを渡しに行ったり…と
1日「殿町エリア」をぐるぐる歩いていました。
昨日までの暑さは少しおさまっていたので、熱中症の心配もなく本当に良かった!!!!
打合せ前に公園にいた猫が、打合せ終わりにも同じ場所にいてなんだかほっこりした殿町巡りでした!!!
地元の方にもたくさん遊びに来てほしいな～!!

大師公園の中にある大師球場が改装のため外野側にある桜の木が伐採される事になると聞いて
4月に公園の指定管理者である石勝エクステリアさんに相談させてもらいました。
「この桜の木を何かに使いたいので、切った木を残しておいてくれませんか？」

川崎区の臨海部大川町にある美遊JAPANの岩さんとお話している中で
「桜の木でチップを作って燻製にすると抜群に美味いものが作れますよ」
もうやるしかないでしょ!!!!
石勝エクステリアさんや工事業者さんが桜の木をチップ状にしてくれて、本日、美遊JAPANに持込み乾燥作業に!!!!!
同じ川崎区にある小学校の体験授業やとのまちリバーサイドフェスでみんなと一緒に燻製作りをやってしまいます!!
ワクワクだけで汗ダラダラの中、仕上がりを楽しみにしています!!

本日14:30から大会事務局でもあるファンズスポーツクラブ川崎クラブハウス(カルッツかわさき内)で、
出場チーム決定抽選会が行われました。
32チームの出場枠に対して77チームの応募があり、受付順で番号を振り分け抽選を行いました。
事務局から応募全チームに連絡いたしますし、近日中に参加チーム一覧をホームページに明記します。
いつもカルッツのカローリングボッチャ教室に参加している方で落選された方も多く、残念だな…と思いながらも
競争率は2倍以上なので落胆しないでください。
秋にはカルパラ杯も行いますので、また挑戦してください!!
6/21はチーム参加出来なくてもチョリ山チョリ男とのタイブレイク対決やモルック体験などは誰でも参加できるので、
大会出場できない方も是非ご参加ください!!

昨日旭町小学校や明治安田生命川崎支社に行って回収し、
今月お持ち込みいただいた川崎区役所やカルッツかわさきなどなどの分を積み込んで
「ともにあゆむ」さんに納品してきました。
なんと417kg!!!
1回での納品は過去最高記録です!!!
みなさま本当にありがとうございました!!!!

川崎区企業市民交流事業として歴史ガイド協会の中村さんの話を聞きながらノルディックウォーキング。
富士見公園をスタートして、「かわさきTEKTEK」のリアルコースをみなさんで歩きました。
校庭の無い中学校…
この碑の由来は…
かつて捕虜収容所があった…
などなどガイドブックに載っていない事の情報だらけ…
とても楽しいウォーキングでした!!

FSC川崎の体育塾やカルッツ体操の児童も多く、体育授業や寺子屋でお世話になっている旭町小学校の運動会に行ってきました!!
普段から運動を教えている子が多いだけでなく、授業でも関わっているので誰かを応援している…という訳ではないので
子ども達から見つからないように見ていました。
それでも選抜リレーなどでは、心の中で〇〇ちゃんガンバレ!!と応援していたのですが…
自主的に応援団が応援していたり、低学年の子供たちを上級生がフォローしていたり「あさひこ」は立派に育っていっています!!

今年のFSC川崎新教室「ノルディックウォーキング教室」
月1回の開催で、今日が2回目でしたが16名の方が参加してくれました。
とても暑い日でしたが、基礎レッスンの後にお隣の富士見公園テニスコートの外周をサーキット。
1周約500mのコースですが、軽く2周・3周・4周と…
正しくノルディックウォーキングが出来ると、全身の筋肉を使って歩くので下半身の負担が軽減して歩けます。
雨や暑すぎる日はカルッツかわさきの室内ランニングコースで開催するのでご安心ください!!
川崎区でも少しずつノルディックウォーキングが広がってきています!!

カルッツかわさき1Fプレイルームで展開している「カルッツSDGs図書館」
みなさんから寄贈していただいた絵本や児童書を誰もが読める無料図書館です。
FSC川崎もカルッツかわさきで多くのスポーツ教室をやっていますが、
幼児や小学生のクラスをやっている間に待っている保護者と未就学児の弟や妹が絵本を読んでいたり、
最近ではこの図書館を目当てにベビーカーで訪れる来館者も増えてきました。
今回、明治安田生命保険さんから大量の本を寄贈していただける話があったので、一番奥の棚を3段分開けておいたのですが…
多分3倍くらいの本を寄贈していただきました。
まずは、楽しく読んでいただけるように先ほど棚に入れましたのでお子さんに読んであげてください!!
中国語や英語の絵本もあるので、カルッツSDGs図書館では色々な言語が飛び交っています!!
明治安田生命保険川崎支社の皆さん、ありがとうございました!!!

大阪では昨日から万博で盛り上がっていますが、川崎では昨日「全国都市緑化フェア」が終了しました!!
ファンズもコラボしていた「多様性ツリー」のボトルキャップフラワーを全て取り除き、ツリーを片付け、
撤収が続いている会場を後にしました。
(と言ってもクラブハウスの道を挟んで向かいの場所なので歩いて台車で撤収に行ったのですが…)
このイベントで多様性ツリーを見ていただいてファンズがボトルキャップ回収をおこなっていることを
多くの皆さんに知っていただけたことに感謝します。
川崎発、ミライの緑あふれるまちへ…
公園や町中などスポーツフィールドになる可能性のある場所で「ゴミ」を捨てず、
きれいな町になってくれることを目指して私達も活動を続けていきます!!
もちろん、海や川もキレイで、いつもスポーツを楽しめるフィールドに!!
今後もボトルキャップ回収などの活動を続けスポーツフィールドを守り続けたいと思います!!

カルッツかわさきで行っている体操教室は前半は体つくり、
後半は鉄棒、跳び箱、マットなどの器械体操を中心に行っているクラスです。
幼児クラス・小学校低学年クラス・小学校高学年クラスと毎週金曜日に行っています。
小学校低学年クラスは定員になっていますが、幼児クラスと小学校高学年クラスは若干余裕があります!!
お問合せはカルッツかわさき総合受付で!!

本日、クラブハウスに登録認定証が届いていました。
総合型地域スポーツクラブの登録・認証と言っても…
という方も多いかもしれませんが、ガバナンスに関する基準を満たしたクラブとして認定していただく制度です。
これからも自治体や地域団体とパートナーシップを構築できるよう頑張っていきます。
今後共よろしくお願いいたします!!

今日は天気が良く川崎区盛り上げ隊！がイベントをやっているという事なので遊びに行って来ました。
暖かな春に温かいイベントでした!!

FSC川崎・2025年度のスタートは「京町老人いこいの家」でのボッチャ教室でした。
ずっと昔のルールで行っていたカルッツかわさきなどのボッチャですが4月1日からルール改訂しました。
改訂ルールはこちら。
ルール改訂の普及も含めて新年度のスタートの活動開始!!
この後は大師いこいの家で「健康キャラバン」
FSC川崎は川崎区を元気にするために本年度も頑張ります!!

本日より川崎市内3公園を中心にスタートした春の都市緑化フェア!!
富士見公園会場でカルッツSDGsフェスとのコラボが始まりました!!
富士見公園パークセンターに置かれた「ペットボトルツリー」に
3/29にカルッツかわさきの「SDGsフェス会場」で作ったキャップフラワーを飾って多様性ツリーを作ろうという企画です。
理事長は何本のペットボトルに穴を開けたのでしょうか？
本人は「穴あけ職人」と豪語して行っていました。
アンダーシャツの感じが職人？ということなのでしょうか？
仕上げは川崎区盛り上げ隊!の米澤隊長がやってきて仕上げてくれたので、なんとかまとまった感じです。
あとは、3月29日カルッツかわさきに来ていただいて皆さんで、この木にきれいな花を咲かせてください!!

寺子屋あさひこの今年度最後の体験教室は、美遊JAPANの岩さん＋樋口さんと
川崎区社会福祉協会の方を招いて面白いプロジェクトを行いました!!
スタートは岩さんが
「川崎の東扇島の海の水で食塩が作れるんですよ」という一言から。
今年、ファンズも給食の動画を作るのに川崎市内各地の農家さんやJAさんと会っていて
「地産地消」に興味があったのですが、
「川崎七味」というワードが急浮上して、川崎は7区あるし、面白い!!という事になり企画がどんどん進んでいきました。
そんな話をしながら「カルッツSDGsフェス」も進んでいる時に、
フードドライブで関わりのある川崎区社会福祉協議会の方とお話していると
「実はフードドライブでお米を配布しても子ども達が米の研ぎ方や炊き方を知らなくて、
知ってもらう活動をしているんですよ」という話になり、塩と米さえあれば、おにぎりを楽しく食べれるじゃん!!
話はどんどん展開していき、今回の企画になりました!!!
子ども達も楽しそうに学んでくれました。
これぞ「生きた学習」という感じです!!!
さらにバージョンアップして3/29のカルッツSDGsフェスティバルで皆さんと一緒に楽しみたいと思います。

毎年制作している川崎区公式YouTubeで公開されている動画「キッズ自転車チャレンジ」の撮影を富士見公園で行いました。
ライダーはお馴染みフラットランドのプロライダー佐々木慶治選手。
昨年度、道路交通法の改正があり自転車のルールも大きく変わったので、その情報もしっかり入れ込みます!!

ファンズもお世話になっている「おつけもの慶」さんが、キムチ販売「8時間で5661個」でギネス世界記録を達成されました!!
おめでとうございます!!
新聞などでも注目されているのでチェックしてください!!

昨年末に10年の幕を閉じた「Reライフスタイル」さんに紹介していただいた
横浜市泉区にある回収工場「ともにあゆむ」さんに行ってきました。
今回も300kg超える納品。
川崎区にある観音町町内会・昭和町町内会さんや東急REIホテルに集めていただいたキャップを中心に
各地で回収した1月分のキャップの納品です。
すでに昨年の合計数を超えました。
みなさん、今後共よろしくお願いいたします!!

川崎区で活動しているサークルの皆さんと一緒に「まちの縁側(えんがわ)」に参加し運動指導をしてきました。
川崎区内には色々な団体があって、「運動」をしたり「おしゃべり」をしたりなど地域が一体化となって活動しているようです。
みなさんの力にちょっとでもなれば良かったです。
やさしく受け入れてくださってありがとうございました!!

本日の旭町小学校での寺子屋体験教室は、川崎区盛り上げ隊!の米澤隊長と杉﨑さんを講師に迎え、
キットパスを使ったエコバッグ作り!!
キットパスは24時間テレビで知っている方も多いかもしれませんが、
障害者の方々が作っている魔法のチョーク?クレヨン？です。
米由来の油を使っていて化学物質で無いので安全なものです。
SDGsの学習をした後、盛り上げ隊!の先生たちにアドバイスをもらいながらオリジナルバッグを作っていきました。
「お母さんにプレゼントする」
そんな優しいコメントを言う児童もいて、楽しい1日になりました!!

全国で学生服リユースショップとして展開している「さくらや」
川崎でも昨年の11月から活動を始めていらっしゃるそうで、川崎区盛り上げ隊!の隊長に連れて行っていただきました。
川崎区の追分交差点そばにある普通のマンションの1室。
中にはたくさんの学生服が!!!
特に気になったのは「柔道着」
さくらやさんが運営する回収ボックスは、着られなくなった、使わなくなった学生服を
「子供の未来応援基金」を通じて寄付支援へと繋げる仕組みです。
特に中学生は成長期なので高い学生服を何回も新品で買うとお金もかかるし、
体育授業で使う柔道着は部活でもないので何回かしか着ないし…
安く買いたい方
まだまだ綺麗だから再利用して!!と思う方
そんな方をつなぐのが「さくらや」です。
ファンズもこの活動に対してどんなサポートが出来るか？
考えていこうと思います。

旭町小学校の寺子屋では「ステップ&ストップで魔法陣」をやったのですが、
何故か小学生が本気を出す!!!と言ったら「裸足になる」
??????
みんな、魔法陣も運動も本気で頑張りました!!!

武蔵小杉と平間の間にある「工場」と「高層マンション群」の間にある苅宿小学校で
「防犯スポーツプロジェクト」を行ってきました。
色々なシチュエーションがあるエリアなので、地元の人もいれば、工場で働く人や車も出入りする場所であり、
県外ナンバーの車も普通に走っている地域。
でも、昔から住んでいる住人の人達も多いところ。
新旧の川崎がぎゅっと詰まった町の小学校!!
子ども達が真剣に話を聞いてくれて充実したイベントになりました!!!!

今日は、今作っている動画の資料を作りたくて東海道かわさき宿交流館に下見に行ってきました。
新春らしく羽子板の企画展
新年らしい気分になれました!!

昨日で今年の「カルッツSDGsツリーダイサクセン」が終了しました。
なんと645名の方々がMy SDGsカードを書いてくれました。
本当にありがとうございました。
この想いや願いをもとに3月の「カルッツSDGsフェスティバル」の企画をすすめていきます。

今日が2024年寺子屋最終日。
旭町小学校3年生でしたが、年末らしく「漢字」
部首を指定して、つくりをさがして一文字の漢字を作ろうというリレー。
しかもパラシュートが床に付かないようなダッシュで取りに行くというゲームでした。
来年も楽しく元気に学習しましょう!!!!

今日は、フロンターレのホームグランドのすぐ横にある「川崎市立西丸子小学校」に訪問し、ボトルキャップの回収。
美化委員のみんなが車にバケツリレーの様に集めてくれていたキャップを積み込んでくれました。
出発前に、
「なんでボトルキャップでABCプロジェクトが始まったか？」
「どんな国にポリオワクチンとして届けられているか？」
などのお話をさせていただきました。
総重量　330kg
個数は約13万2000個
ポリオワクチンで約264人分
みんなのおかげで、海外の子ども達が元気になれます!!
本当にありがとう!!!

今日は久々に明治安田生命川崎支社に行ってボトルキャップの回収をしてきました。
ファンズとしてイベントでなかなか行けなかった事もあり、回収を待っていただいていただけあって大漁？大量？
明日、Reライフスタイルに持っていきます!!!
果たしてワクチン何人分になるでしょうか？

川崎区役所が川崎区の地域団体の輪を広げるために行っている「リレー映像」
今年も2本制作されたのですが、FSC川崎も制作協力させていただきました。
いつもお世話になっている黒江さんの「グローバル文化協働支援センター」と
認知症の会「紙ふうせんの会」が新作としてアップされています。
こちらより是非ご覧ください!!!

今日は、ボトルキャップの回収などでもお世話になっている川崎大師のすぐそばの町内会「昭和町内会」の秋祭り。
川崎区盛り上げ隊!と共に外部団体という形で参加させていただきました。
FSC川崎として「ラダーボール」の出店をやりましたが50人近くの子ども達が参加してくれました。
ドッジボールチームなど顔を見たことのある子ども達も多く、少しずつ地域に入っていけたらと思います。
昭和町内会の皆様、いつもありがとうございます!!!

今日の午後は、大師公園のイベントに参加してきました。
最初は「防犯スポーツプロジェクト」
フラフープラン・すり抜けラン・振り払いランの3種目。
最初は反応できなかったお子さん達も、徐々にすばやく反応できる様になってきました。
後半は「レーザーサバイバルゲーム」
6人 vs 6人のフラッグ争奪戦!!白熱した僅差での戦いがたくさんありました。
また一緒に楽しみましょう!!!

今日の寺子屋あさひこ体験教室は「東京科学大学」のOBの方々達が運営する理科実験教室「くらりか」の皆さんをお迎えして
「顕微鏡」を自分たちで作って、その仕組みなどを学び色々な物を見てみました。
「わ～　きれい!!」と声が上がった「ティッシュペーパー」
「格好良い!!」と絶賛だった「たまねぎ」
理科って面白い！と感じられた寺子屋でした!!!

カルッツかわさきで開催された「2024パワフルかわさき区民綱引き大会」の運営にFSC川崎も協力してきました。
今年は川崎市市制100周年大会だったので「100周年記念の部」として4人で100歳のチームでのトーナメントも行われました。
川崎区非公認キャラであるくず餅の妖精「チョリ山チョリ男」は0歳なので助っ人として2試合参加???
しかし、この両チームとも敗北してしまい…
MC MOJAと共に大いに盛り上げてくれましたが、綱引きの助っ人としては「?」という結果でした。
優勝は元木1・2丁目チームでした!!

皆さんの寄贈していただいた本で運営している「カルッツSDGs図書館」
今回は、カルパラに合わせて「絵本＆挿絵の多い本」特集!!
特に、外国語の絵本はかなり追加しました!!
併せて
「おしりたんてい」と「グレッグのダメ日記」は、いただいている全巻を本棚に入れました。
大幅リニュアルしたのですが、残念だったことは…
ブックカバーを破って本棚の奥や寄贈BOXに捨ててあった事です。
皆さんからいただいた本で運営している「カルッツSDGs図書館」なので大切に本を扱ってください!!
今年の年末までは、この本でやっていく予定です!!
みなさんお楽しみください!!

ラダーでアジリティトレーニングした先にある「助詞」を取って来て、
できるだけ長文を作ろう!!というゲームをしたのですが、とにかくヘンテコな文章が出来上がっていきました。
文法的にはあっているんだけど…
でも面白かったのでOKで～す!!

京急川崎駅側にあるSDC「グローバル文化協働支援センター」で行われた川崎区リレー映像の撮影に協力してきました。
「グローバル文化協働支援センター」はJDSの黒江さんを中心に外国の方の支援やダンスなどを通じた文化交流、
こども食堂、学習支援などを行っているソーシャルデザインセンターです。
元々、黒江さんのお店が幸区にあったので、川崎区だけでなく幸区とも積極的に交流をしていて、
国境も世代も超えた輪が出来ていました。
ファンズとしても見習う部分がたくさんあり、勉強になった1日でした!!

今日、「ボトルキャップでABCプロジェクト」のサポーターであり今回の審査員もしていただいた
ビーチサッカー元日本代表原口翔太郎選手が「キャップアート展」に足を運んでくれました。
ビーチ賞は今回から新設した賞です。
今まではウインドサーフィンの選手達と海の中を中心に海洋ゴミゼロを目指してきましたが、
今年からビーチスポーツの選手も参加してもらい、
海の中もビーチもゴミゼロに繋がれば…というメッセージが送れるようになりました。
と、言いましたが、原口選手にはこのプロジェクト立ち上げの頃
「ボトルキャップリフティング」でサポートしてもらっていたので前々からこの取組を知っていただいていました。
今回、アートの方にも参加してくれ、こちらの活動も広がっていくと思います。
カルッツかわさきでの展示は9/19までです。
たくさんのご来館お待ちしています!!!

本日と来月の2回特別講座として「ボッチャ教室」が開催され、FSC川崎は講師と運営のお手伝いをしています。
今回は、チーム戦における「6BOX」と「2BOX」の違い!!
文章にするとかたいですが…
チーム戦で、前回のカルッツかわさき杯や川崎市長杯はスローボックスが2つの「2BOX」
パラリンピックやカルパラ杯カローリング・ボッチャ大会ではスローボックスが1人ずつ入る「6BOX」
実は戦術がかなり変わってくるんです!!!!
そんな体験をしてもらいながら、ボッチャチーム戦の戦術を考えてもらいました。

先ほど明日から公開する「2024ボトルキャップでアート」受賞作品の展示準備が終わりました。
カルッツかわさき1Fプレイルームでどなたでも無料で観覧できます。
本当は入賞作品すべてを展示したかったのですが、カルッツSDGs図書館も開館しながら行いたかったので、
今年は受賞作品のみの展示になっています。
力作ばかりなので是非ご覧ください!!

本日48チーム参加のもと、「カルッツかわさき杯ボッチャ大会」無事に終了いたしました。
審判・タイマーの皆様、ご協力してくださった企業の皆様、スタッフの皆様本当にありがとうございました。
カローリング体験会も行えて、ユニバーサルスポーツが少し広がったかも…
カルッツかわさきでの次の大会は「カローリング・ボッチャ大会」です。
リベンジしたい方、今日カローリングに興味を持っていただいた方、10月14日スポーツの日に大会をやります。

今年から川崎ルフロンの2Fフードコートにボトルキャップの回収BOXを置いていただいて、
集まったボトルキャップを寄贈していただいています。
今回は、大々的なキャンペーンも行っていただいてます!!!
旭町小学校や殿町のイベントで作ってくれた子ども達の作品が展示されています。
キャップを使ったら、ボトルとフィルムを分けて捨てようね!!!
この作品はプロウインドサーファー金上颯大選手が参加したワークショップやイベントで制作されました。
みんながゴミを減らして、海でスポーツしている選手たちがケガをしないように協力してね!!

8月7-8日で川崎市青少年の家で、FSC川崎とFSC宮前の「体育塾」参加者による合同キャンプを行いました。
今回は、体育塾を卒業した中学生も参加してくれてグループリーダーをやってくれました。
火起こしから始まったバーベキュー
プールでのアクアゲーム
稲光が急に起こって花火は出来なかったけどボッチャ大会
木工でオリジナル時計作り
モルックにサバゲー、ラウンドネットなどパークスポーツに挑戦!!
真夏の大冒険でした!!!

カルッツかわさきで開催される「カルッツかわさき杯ボッチャ大会」の参加チームを昨日まで募集していましたが、
出場枠48チームに対し、75チームがエントリーしてくださいました。
参加希望者が多数のため本日10時、大会運営事務局において抽選会を行いました。
抽せん箱から48チーム引き出すという形式で行いました。
大会当日は、明治安田生命保険様によるベジチェック体験、川崎産のお野菜の販売、
川崎で人気のお店のお弁当販売のほか、午後はどなたでもご参加いただけるカローリングの体験も行います。
観覧席もございますので、是非会場へお越しいただき、一緒に大会を盛り上げていただけましたら幸いです。

今日は川崎ルフロン→明治安田生命保険川崎支社で回収していただいたボトルキャップをピックアップしつつ、
川崎区盛り上げ隊!やとのまちリバーサイドフェスでの回収分＋夏休み前の小学校回収分をReライフスタイルさんに納品してきました。
機材車の車高が少し低くなるほど、たっぷりのキャップと共にいざReライフスタイルへ!!
今回は…
重量300kg!! 　ワクチン240人分!!
みなさま協力ありがとうございます!!!

本日は、浅田＋小田のわくわくプラザと京町老人いこいの家利用者の皆さんでボッチャイベントが行われ、
FSC川崎も運営として参加させていただきました。
昨年は「キッズ vs シニア」というイベントだったのですが、今回は「キッズ2名＋シニア1名」の混合チームを結成し、
トーナメント形式の試合を行いました。
チームによってはキッズがシニアに「次投げて!!」と指示を出してリードしたり、
相手チームのシニアが「ライン踏まないように気をつけて!!」と、世代を超えて優しい空気が流れていました。
最後にいこいの家のみなさんが折り紙で作った服の中に飴が入っているお土産をプレゼント!!
スポーツは世代を超えて仲間になれる!!
そんな事が体感できるイベントでした!!

川崎キングスカイフロント東急REIホテル主催で川崎区盛り上げ隊!とファンズがコラボしたイベント
「とのまちリバーサイドフェスティバル」が無事終了しました!!
たくさんのご参加ありがとうございました!!
川崎市制100周年記念イベントとして行ったイベントですが、100人のみなさんとキャップアートも完成しました!!
たくさんの笑顔と出会えてこちらも楽しい気分になりました!!
イベントレポートはこちらから

8月25日カルッツかわさきで開催される「カルッツかわさき杯　ボッチャ大会」
本日より参加希望チームの受付が始まりました。
出場チーム枠は「48チーム」
7/16～7/26の間が一次受付となり48チームを超えた場合は抽選となります。
みなさんも是非エントリーしてください!!
大会の詳細はこちらから

本日は、FACのサポートアスリートであるプロウインドサーファー金上選手と一緒に
川崎市立旭町小学校「寺子屋あさひこ」でした。
金上選手が「ウインドサーフィンはどんなスポーツか？」という事を紹介した後、
すごいスピードで海の中のゴミに引っかかったらどんなに大変なのかを説明すると、児童たちは真剣に話を聞いてくれました。
ボトルキャップでABCプロジェクトの話を聞いてもらった後に、3チームに分かれて作品制作開始!!
みんなで協力して楽しくカラフルな作品を作ってくれました!!

川崎市立旭町小学校の寺子屋事業は本年もFSC川崎が運営いたします。
本日より学習支援がスタート!!
「寺子屋あさひこ」は体育館で”運動＋学習”のハイブリッド形式で行います。
今回は、背中やお腹、頭の上にマーカーをのせて落とさないように進んでいくリレーを行いながら
様々な色のボールをピックアップして各色の配点を聞いて合計点を出していくゲーム。
今日は計算間違いがあって残念な結果に…
旭町小学校では明日からFSC川崎による体育授業(水泳)の支援も始まります。
6・7月は毎日の様にFSC川崎スタッフが旭町小学校に参上します!!!

カルッツかわさきで月曜日に行っている体育塾のメンバーで希望した10名が
川崎市宮前区にある「県立東高根森林公園」で田植え＆パークスポーツ体験をしてきました。
みんなで電車に乗って武蔵溝ノ口に行き、東高根森林公園へ。
ラダーボールやザリガニ釣りなどを楽しみました。
姉妹クラブであるFSC宮前の子ども達と合流し田植えに挑戦!!
はじめての田植えはヌルヌルの土に足をとられながらも徐々に慣れてきて
最後は公園の管理者さんにほめられるほど成長していました!!
秋の収穫が楽しみです!!

藤崎小学校わくわくプラザにお声がけいただき、運動会直前の走り方教室をFSC川崎が運営してきました。
100名以上の参加者で「熱盛!!」な感じな教室になりました。
可動域の拡大!!と言っても伝わらないので
ランジをしながらのステップワークをしたり
体幹をぶらさない!!と言っても伝わらないので
腕を上に上げたり前に突きだしたりしてお腹をまっすぐ向けて走る練習をしたり…
みんな運動会頑張ってね!!!!

本日も稲毛神社&稲毛公園で開催された「いなげカンパイビアデイ」にモルック体験の運営で参加しました。
キャラクター(チョリ山チョリ男）が体験してくれ大いに盛り上がりました!!
チョリ山チョリ男は「くずもちの妖精」だそうです。
無言でモルックを投げる姿は、とてもシュールでした。
パークスポーツの新しい楽しみ方を感じられる1日でした。

稲毛神社&稲毛公園で開催された「いなげカンパイビアデイ」にモルック体験の運営で参加しています。
バンドの生演奏とコラボしたて、乾杯とスローのタイミングを合わせて会場が一体化したモルック体験になりました。
明日も行いますので遊びに来てください!!

FSC川崎では、毎週金曜日小学生の器械体操のクラスをやっています。
跳び箱、鉄棒、マットなど小学校で行う器械体操を出来るようになるための教室です。
鉄棒の1つの壁である「逆上がり」
最近は、みんなクリアしてきて自信につながっています。
楽しく苦手を克服して、器械体操を好きになろう!!

ライオンズクラブ国際協会330-B地区主催のカルッツかわさきで開催した
このイベントの運営を委託していただき、本日無事に終了しました。
普段から奉仕活動をされているライオンズクラブの皆様に
パラスポーツやユニバーサルスポーツを楽しみながら体験していただいたので、
神奈川県・山梨県各地のイベントなどで採用してくれたら、
パラスポーツの普及や障がい者・健常者の共生につながると思います。
そんな事より、とても楽しいイベントでした。
アスリートや協会の皆様、出展してくれた施設や作業所の皆さん、スタッフの皆さん、お疲れさまでした。

毎回大盛況のカローリング・ボッチャ教室。
本日の参加者54名。
最近は、カローリングの審判を参加者の中から数名ピックアップしてお手伝いしてもらっています。
本日は、この教室開始当時から来てくれている原さんと高校生の山﨑君。
こうやってみんなの力を借りながら教室運営をしております。

今日はライオンズクラブ国際協会330-B地区主催のヒラメ放流イベントにFACサポートアスリートである
プロウインドサーファー中井忠則選手&中井選手Jrと共に参加してきました。
多摩川もきれいになり、長年清掃活動を行ってきたライオンズクラブさんも
「綺麗な川崎の海」をもっと豊かにするためにと「ヒラメの稚魚」を放流するイベントを開催しました。
ファンズとしても「海がきれいになる」事は、活動の目標の１つでもあるし、
ファンズのウインドサーフィンチームも共通の目標です(ボトルキャップでABCプロジェクトも同じ趣旨です!!）

昨日4月4日と5月2日の2回連続講座として「ボッチャ講座」が京町いこいの家で開催され、
FSC川崎が講師として参加させていただいています。
18名の参加者がルールを知ってプレイするだけでなく審判なども出来るように覚えていただき、
地域などサークルなどでも出来るようになってもらいたいという講座です。
川崎区では色々な場所でボッチャ関連の派遣要請が増えています。
今年度はカルッツでのボッチャ関連の大会を新規に追加しようと考えているので
積極的に協力していきたいと思います。

一昨日の「カルッツSDGsフェスティバル」で寄贈していただいた「フードドライブ」は90個以上もありました。
集まった食糧全てを川崎市川崎区社会福祉協議会に収めてきました。
感謝の言葉もいただき本当にありがとうございました。
「川崎区でもファンズさんの認知度が上がってきているからたくさん集まったのではないですか？」なんて
嬉しいお言葉をいただいたのですが、きっと今回参加してくださった団体の皆様のお声がけなども大きかったと思います。
本当にありがとうございました。
この食糧は、川崎区内のこども食堂などで使われます。
新年度気持ちの良いスタートとなりました!!

本日、無事カルッツSDGsフェスティバル終了いたしました。
ご来場・ご参加いただきました皆さま、ご協力いただきました関係団体の皆さま、アスリートやMCの皆さま、
そしてファンズをサポートしてくださっている皆さま、どうもありがとうございました!!
今回初挑戦したSDGsシールアートも、たくさんの皆さまのご参加により完成いたしました。
今後のSDGsプロジェクトの活動の際に、皆さまにご覧いただける機会を作りたいと思っています。
そして、川崎区盛り上げ隊！さんの今年度キャップ回収目指せ100kg!!は、イベント開始早々に達成できました。
昨日たくさんのキャップを会場までお持ちいただいた皆さま、ありがとうございました!!
会場で回収させていただいておりました、フードドライブ・カルッツSDGs図書館への寄贈も、
非常にたくさんの食糧、絵本・児童書が集まり、スタッフ一同感激しております。
後日レポートをアップする際に、こちらのご報告もさせていただきます。
FACの2023年度の活動も皆さまのあたたかなご協力により、無事終了いたしました。
明後日からは新年度!!!!
さらにパワーアップして前進していきたいと思っております。
2024年度もどうぞ宜しくお願いいたします!!!!

本日は、あいにくの雨で本来は入江崎余熱利用プールのサラマンダー広場で開催予定だったボッチャ体験会でしたが
急遽プールの受付前に変更し、30分刻みで開催しました。
イベント中に取り巻くように見ている方も多く、少しずつ認知度アップしていくと思います。
主催者である入江崎プールの皆様、本当にありがとうございました。

ファンズアスリートクラブとして行っていたBMXを使った自転車安全教室である「キッズ自転車チャレンジ」と
スポーツで防犯を考える「防犯スポーツプロジェクト」を合体させた「カワサキスポーツセーフティプロジェクト」
そのプロジェクトの初イベントとなる「ダイシスポーツセーフティフェス」を大師公園で開催しました。
イベントには、BMXフラットランドプロライダーの佐々木慶治選手と堀井明選手が講師として参加してくれました。
佐々木選手は川崎区に自分のBMXメカニックエリアを運営していて、
堀井選手は高津区出身という川崎市にゆかりのあるライダーです。
デモンストレーションで盛り上げた後、子ども達にBMXを使ってライディングを指導しながら、
普段の自転車走行の時も交通事故にならないようにバランスや段差のクリアが出来るライディングを教えてくれました。
はじめての試みだったので課題も多く発見できました。
参加してくださった皆様、本当にありがとうございました!!!

ライオンズクラブ国際協会330-B地区様より10本卓球ラケットを寄贈して頂き、本日FSC川崎に到着いたしました。
ラバーにライオンズさんのロゴが入った格好良いラケットです!!
このラケットを使って、これからもパラ卓球の普及頑張ります!!!
ライオンズクラブは、地域の奉仕活動を続けている団体です。
地域活性だけでなく「環境保全」「小児がん」「食料支援」「青少年健全育成」「災害支援」など色々な活動をされています。
本当にありがとうございました!!

今年川崎市は市制100周年を迎え、全国都市緑化フェアが開催されます。
旭町小学校の近辺でも富士見公園が工事中で、何が行われているかなどを知っていただきました。
先生は、MOA美術館の美術文化インストラクターから3名の先生方にお越しいただき、
植物の大切さや「植物の命」についてお話いただき、花器をペットボトルで作ることからスタート!!
「春の花」として先生たちが用意してくれた植物をアレンジして素敵な作品がたくさん誕生しました。
全国都市緑化フェアに向けて、子ども達も意識が持てる1日でした。

今年で4年目を迎える協定事業で、自転車事故減少につながるための映像制作を行っています。
今年は「セッティング」や「メンテナンス」にフォーカスした映像を制作しています。
完成をお待ちください!!!

今年度のディスカバーウォークは400周年を迎えた東海道川崎宿を
「京急八丁畷」から「六郷の渡し」までのウォーキングMAPとして作成しました。
今回は、江戸時代にフォーカスして貝原益軒先生の「養生訓」で
現代でも使える健康法や飛脚の走りなどにもフォーカスしました。
コース上のフードマップは、もし今江戸時代で「ガイドマップに載りそうな店」として
5つの店舗をピックアップしました。
5月から下見を始めたのですが…
制作に時間がかかってすみません。
その分、充実した内容になっています。
川崎区内の行政施設や色々な協力団体やショップなどに置いていただいているので、
是非お持ち帰りいただき、ご活用ください!!

本日の旭町小学校寺子屋体験は「蔵前理科教室ふしぎ不思議」通称「くらりか」から5人の先生をお招きして
浮力を使った実験や理科の魅力についてお話して頂きました。
児童のみんながこんなに集中して話を聞いて、一生懸命実験している姿にびっくり!!!
「理科」は生活を便利にするもの
今日参加してくれた子ども達がいつの日か世の中を変える物を作り出す子が出てくれれば…
そんな想いをもってしまいました。
くらりかの皆様ありがとうございました!!

金曜日カルッツかわさきで開催している年中・年長の体つくりクラス「カルッツ・キッズ」
どんな事をやっているかというと…
ドッジボールをコーンに乗せて落とさないようにバランスパッドで作られた橋を渡っていく
遊びの様に見えて、体幹トレーニングなのです!!!
楽しみながら体つくりをさせたいと思っている川崎区の園児を持つ保護者の皆様、是非お問合せください!!

今日は、大師公園→臨港病院→渡田小学校をまわりReライフスタイルさんに納品してきました。
火曜には川崎区盛り上げ隊!さんから56kgも持ってきていただき、今年度川崎区盛り上げ隊!さんからの寄贈量は94.8kg!!!!!
もうすぐ100kgになります!!!
渡田小学校では児童のみなさんが積込に参加してくれて、ワクチンを寄贈している国の名前などを覚えていただき、
クラスで発表してくれることになりました。
みなさんの「想い」が、「ボトルキャップABCプロジェクト」を前進させてくれています。
本当にありがとうございます!!

ファンズが川崎市内各地で行っている健康体操教室「健康キャラバン」
今月は「冬太り対策」
カルッツかわさきでは毎週金曜日13:30～カルッツのスポーツデーとして300円で参加できます!!
年末年始に食べ過ぎて、体が気になって…
そんな方たちにお家で出来る燃焼系トレーニングを紹介しています!!
今年も一緒にトレーニングをして「元気なカラダ」を手に入れましょう!!

カルッツかわさきで行っている「カルッツSDGsツリーダイサクセン」も本日までです!!
みなさん、2030年に向けての「夢」や「希望」を書いてくれましたか？
みなさんの書いてくださった「My SDGs」から1つ夢を叶えたいと思っているので、今後の展開をお楽しみに!!

健康キャラバンは、スポーツセンターや行政施設、町内会館や老人いこいの家だけでなく
川崎ルフロンの催事場など商業施設でもやっています。
川崎ルフロンのSDGs活動の一環として昨年度よりスタートしました。
川崎ルフロンで「健康」を手に入れてください!!
次回は2月です!!

12月18日は、2023年最後の「ボッチャ・カローリング教室」
年の瀬も近づいているのに40名近い参加者がいました。
障害のある方や高齢の方、ヘルパーさんなども和気あいあいと仲間意識も芽生えてきて、
一人で来てもその日にメンバーになって楽しくできるクラスです。
スポーツを通して、障害の有無も年齢も関係無く仲間がつくれる「スポーツの力」って素晴らしいな!!と思わされます。
2024年は1月15日からスタートです!!!
来年も一緒に楽しみましょう!!!

川崎ルフロンの5Fで12月25日まで、江川幼稚園・小田双葉幼稚園・ゆりかご幼稚園の園児が制作した
キャップアートが展示されています。
ファンズに集まっているボトルキャップを洗浄し色分けして提供させていただきました。
これをきっかかけに、ちいさな子ども達もゴミの分別を意識してくれると嬉しいです。
子ども達の作品を是非、見てください!!

12月9日の旭町小学校寺子屋体験授業には、3名の元局アナの方にお越しいただきました。
準備運動から発声・発音練習などの基本からアナウンス技術を教えていただき、
最後にはニュース読みまでやってしまいました。
アナウンス発声協会EACOに所属している常世さん、茂木さん、河合さんが明るく楽しく丁寧に教えてくれたので、
みんなみるみるうちに上手になっていきました。
先生をして下さった3人のフリーアナウンサーのみなさん
本当にありがとうございました!!!

カルッツSDGs図書館の活動に共感して頂き、明治安田生命川崎支社の皆様が、
お取引先の方も含め当活動をインフォメーションしていただきつつ、本も集めていただいていました。
カルッツまで持ってきていただいたのですが、たくさんの絵本・児童書・図鑑など本当にありがとうございました。
12月11日からクリスマスや新年の交流を目的とした「絵本特集」を行います!!
お楽しみに!!

今年度は隔月で「ボッチャ体験会」を京町いこいの家で開催していてFSC川崎も講師として伺っています。
最初は、ゲームを覚えて楽しむところから始まったのですが、今は審判も自分たちで出来るようになってきました。
町内会や仲間でボッチャを気軽に楽しめる様になってくれると思います。
今年度は2月にあと1回ありますが、この様な講座を通してコミュニティが出来たら嬉しいです!!

昨年より始まった「カルッツSDGsツリーダイサクセン」
みなさんに2030年に向けて未来への想いや夢を書いていただき七夕の短冊の様に飾ってもらい、
その中のミライをピックアップして叶えていこうというプロジェクトです。
昨年は、この「ダイサクセン」から「カルッツSDGs図書館」が誕生しました。
みなさんの想いや夢を書いてください!!

金曜日にカルッツかわさき武道室で行っている教室です。3か月ごとに生徒を募集しています。
年中～年長のキッズ体操では遊びの中から運動能力を向上させたり、
これから小学校で始まる「跳び箱」「マット」「鉄棒」など一足先に練習できる教室です。
小学生低学年向けの「ジュニア体操①」高学年向け「ジュニア体操②」では、
器械体操の苦手な子は苦手克服、上手になった子はレベルアップを目指して
普段小学校の授業で外部講師をしている指導者が教えています。
一次申し込みは12月10日まで。
カルッツかわさきにお申し込みください!!

川崎市教育文化会館で川崎区社会福祉協議会主催の「福祉まつり」が開催されました。
FSC川崎も「健康教室」で参加させていただきました。
会場では多くの障がい者団体のブースやフードドライブの回収BOX、
ワークショップなど色々なブースがありました。
ご参加いただいた皆様ありがとうございました。

あいにくの雨でしたが、大師小学校で「昭和町内会スポーツフェスティバル2023」が開催されました。
FSC川崎もブースを1つ出させていただき、「ラダーボール」で盛り上げ!!
いつも昭和町内会や昭和町のドッジボールの子ども達がボトルキャップを集めてくれているので、
ボトルキャップを使ったラダーボールも体験してもらいました。
スラックラインも体験してもらいたかったのですが、雨で滑って転んだら…と思って中止しました。
大師ONE博さんは「ゴールボール」川崎区盛り上げ隊!さんは、ボトルマンを使ったゲーム。
パラスポーツやボトルキャップの輪が川崎区で広がって嬉しい限りです!!
昭和町の実行委員の皆様、雨で寒い中お疲れさまでした!!

FSC川崎も運営お手伝いをしている毎年恒例の大会です。
昨日までに、綱やレーンマットなどを運び込んだのですが、
朝から川崎区のスポーツ推進委員の皆様がどんどん準備を進めていき無事大会がスタートしました。
町内会単位で子どもの部・女性の部・男性の部の3部門ありましたが、女性の部の白熱感が半端なかったです!!

10月21日カルッツかわさきで行われた「川崎宿起立400年シンポジウム」のロビーで
3枚のキャップアートが遂にお披露目!!
１作品は広重作川崎宿をモチーフにした作品で、
もう2作品は「10年後、こんな公園があったら良いのに!!」というテーマで川崎区内小学校の児童からイラストを募集し、
130点の応募の中から選ばれた、京町小学校3年生と川中島小学校5年生のイラストを基に制作しました。
キャップの洗浄、色分け、設計図つくり、アート制作
かなりの時間がかかりましたが、力作だと自負しています。
協力してくださった皆様、本当にありがとうございました!!

旭町小学校の周りには「川崎競馬」と「川崎競輪」があります。
競馬や競輪の売上げの一部は小学校の設備の改修などにも充てられています。
寺子屋あさひこの体験授業として川崎競輪場に行ってきました。
保立選手、伊藤選手、石井選手の3選手が、選手しか入れない場所を案内してくれたり、
対決してくれたりして楽しい時間を過ごせました。
川崎競輪の皆様、本当にありがとうございました!!

このイベントは、カルッツかわさきさんと一緒にパラスポーツを普及するために行っている活動の
集大成である年に1回の祭典的イベントです。
午前中のボッチャとカローリングの大会には24チームが出場し、応援者もたくさん来ていただき、
今年多くの教室をやってきた成果が見えた1日でした。
朝から雨が降り、午後のイベントは集客は少なかったのですが、
参加してくれた皆さんはどのブースもたっぷり楽しんでいただき、とてもアットホームなイベントになりました。
車椅子バスケの川崎WSCや車椅子アメフトの糸賀さん・森田選手、パラ卓球の今泉選手をはじめ
MCのMOJA君、NEWスポーツとしてリングビー協会の川浪さん、
ブースを出してくれた川崎区盛り上げ隊!の皆さんやウインドウ・夢屋・糸ぐるまの皆さんなど
多くの方々のご協力があったからこそ成立したイベントでした。
さらにはスポーツ推進委員の方々など多くの皆様本当にありがとうございました。
スタッフの皆、カルッツの皆さんお疲れさまでした!!!
これからもFSC川崎はパラスポーツ発展のために精進します。
皆さん一緒にパラスポーツを通して楽しい社会を創っていきましょう!!

9/1～9/17までカルッツかわさきプレイルームで開催していた「ボトルキャップでアート展2023」の撤収を昨日行い、
無事に終了いたしました。
今年は、プレイルームも普段の様に一般開放し、カルッツSDGs図書館やプレイキッズなどとも並行して行うという初の試みでした。
ご来館いただいた皆様本当にありがとうございました。

今年度の入賞作品をカルッツかわさきプレイルームに展示しています。
今年は大きな作品や立体作品が多数応募していただきました。
審査員もかなり悩んだそうです。
力作そろいの展示会です。
入場無料なので是非観覧に来てください。

川崎区盛り上げ隊!と一緒に川崎銀柳街でイベントを開催しました。
市民の皆さんと一緒にボトルキャップで銀柳街のキャラクター「ギンちゃん」を制作!!
1250個のアート作品を朝から川崎銀柳街を通行するみなさまと作ったのですが、
前半はなかなか参加してくれる方が少なくて、本当に完成するのか？という不安にかられました。
午後を過ぎると、キャップを袋に入れて持ってきてくれた方が制作に参加してくれたり、
健康キャラバンに参加されている方やカルッツキッズの教え子なども来てくれて、一気にペースアップ!!
15時までのイベントでしたが14時45分に完成!!
まるで24時間テレビのマラソンゴールのような展開でした!!
川崎区盛り上げ隊!のみなさん、川崎銀柳街のみなさん、制作進行で許可関係などに動いてくれた今田さん、
関係者のみなさんお疲れ様でした!!

「京町いこいの家」と「小田小学校わくわくプラザ」の多世代交流イベントとして
「ボッチャで楽しもう!!」が開催され、FSC川崎も運営協力してきました。
前回の浅田小学校の子ども達は、シニアチームに2連敗。
今回こそリベンジ…
という訳にはいかず、1試合目は1点差という白熱した試合に!!!
とにかく、和気あいあいとした楽しい交流になりました!!!

8/1-2に黒川青少年野外活動センターでFSC宮前の子ども達と一緒に行った「体育塾サマーキャンプ」
30名の子ども達の真夏の大冒険!!!
大雨警報が出たり、熱中症アラートが発令されたりする中で行った2日間!!!
子ども達も大いに成長した2日間でした!!!

パークスポーツの1つであるスラックラインを、カルッツJr体操に導入してみました。
平均台の練習に、すごい効果がありました!!
体の軸がぶれているとすぐにグラグラするので、体幹をきちっと使えないとすぐに落ちてしまいます。
みんな真剣にチャレンジしてくれました。

「浅田小学校わくわくプラザ」の子ども達と「京町いこいの家」の利用者さんで多世代交流イベントとして、
ボッチャイベントを行いました。
60～70歳差という多世代交流イベントになりました。
はじめてボッチャをする方も多かったのですが、ルール説明や練習を行った後、ついに試合開始!!
結果的には、シニアチームが勝利したのですが、1つのスポーツを一緒に行う事で何気ない会話も飛び交い、
本当の多世代交流になりました。
スポーツの力って「スゴイ」
実感できるイベントでした!!

今年度も川崎市の小学・中学校の給食啓発活動に協力しています。
今年のテーマは「SDGs×健康給食」
残食をしないようにPRしたり、大豆ミートなどを使って食糧問題を考えてもらったり、
調理員のみなさんの想いを伝えるなど色々な動画を作っている制作会社さんに協力しています。
給食をしっかり食べて「元気なカラダを手に入れよう!!」

7月8日に開催した寺子屋あさひこ体験学習は川崎区盛り上げ隊！
の杉﨑先生と米澤先生をお迎えして「天の川ライト」作り。
「七夕」という行事は、元々中国から伝来し、韓国やベトナムでも行われている行事なのですが…
願う事や言い伝え、食べるものなどが国によって違います。
色々な国の人が住む川崎区なのでみんなでお話しして、それぞれの国の文化を学んでください!!
天の川ライトは、紙粘土を着色しながら、子ども達の自由な発想で作っていました。
盛り上げ隊！のお二人が可愛いパーツも準備してくれ、丁寧に教えてくれたので
全員素敵なライトを完成させる事が出来ました!!
杉﨑先生・米澤先生ありがとうございました!!

3か月周期で行っている年中・年長の運動遊び＋器械体操教室「カルッツキッズ体操」と
小学校低学年・高学年に分かれて行っている体つくり＋器械体操のクラス「カルッツジュニア体操①・②」の
7～9月期がスタートしました。
コーチは、都内でも活躍している上岡コーチと木下コーチ。
小学校のクラスでは、跳び箱や鉄棒の苦手を克服したキッズがどんどん出てきています。
体験も出来るので是非ご参加ください!!
（小学校低学年のクラスは定員になりましたので体験が出来ません)

本日、5月後半に寄贈していただいた本を棚の方に10冊追加いたしました。
図鑑も寄贈していただいたので、親子で分からない事を一緒に調べてみるのも良いかも…
是非、ご利用ください!!

本日は、川崎市立藤崎小学校で運動会直前走り方教室。
わくわくプラザさん主催の教室でしたが120名近くの子ども達が参加してくれました。
フォームやスタートのコツを伝授してきたのですが、みんなが上達してくれたので、
全体的にレベルアップした感じかな…
運動会頑張ってください!!

FSC川崎が川崎区役所と協定を結び、カルッツかわさきで行っている「カローリング・ボッチャ教室」
昨日は、50人近くの参加者が12チームに分かれて楽しんでいただきました。
チームは当日スタッフがカードを渡してアトランダムに決まります。
ベテランの方は、初心者にアドバイスしたり上手いショットが出ると歓声が湧いたり…
1人で来ても何回か来ていただけると仲間が出来ますので是非ご参加ください!!

カルッツかわさき　1Fにある「カルッツSDGs図書館」
皆様から寄贈された本を蔵書にして運営している無料図書コーナーです。
5冊の絵本と9冊の本を追加させていただきました。
これからも皆様の寄贈お待ちしています。

2023年度FSC川崎の全てのクラスがスタートしました!!
キッズ・Jr体操はかつてからFSC川崎の色々なイベントのコーチとして参加してくれた
木下コーチがレギュラーコーチとして参加!!
新コーチとして4月から上岡コーチが就任!!
今年も一緒に楽しく運動しましょう!!!

FSC川崎では、カルッツかわさきで行っている「カローリング・ボッチャ教室」も
毎回多くの皆さんに参加していただいているのですが、
もっと身近な場所でシニアの皆さんが気軽にスポーツをする機会をつくっていただくための活動をしなくては…と
思っていたところ、川崎市川崎区社会福祉協議会さんからのお声がけで
「いこいの家でボッチャ教室やってくれませんか？」とお話をいただいたので今年度は偶数月に行うことにしました。
本日、「京町いこいの家」で開催したのですが、近所の方と出来るように
今後は審判の方法やコートの作り方なども学んでもらい、
町内会館や集会所などでも出来るようになってもらえたら…と思っています。
ミラクルショットも出ました!!
これからも宜しくお願いします!!!

カルッツかわさき　1Fプレイルームに誕生した「カルッツSDGs図書館」
みなさんから寄贈された絵本や本を、子ども達に楽しく読んでもらい
カルッツを色々な人が楽しめる空間にしたいということではじめる図書館です。
この企画は、昨年のクリスマス時期に行った
「クリスマスツリーに七夕のように願い事を書いて飾ろう」という企画の中で書かれていた１つを実際に行った企画。
昨日の「カルッツSDGsフェスティバル」でも多くの本を寄贈いただき成立しました!!
これから少しずつ拡大していきます。
かわいい本棚を作ってくれた川崎区盛り上げ隊!の皆さんもありがとうございました!!

カルッツかわさきとFSC川崎が初挑戦のイベント「カルッツSDGsフェスティバル」
カルッツかわさきが1年通して行っている「カルッツSDGsプロジェクト」の集大成になるイベントとして初開催しました。
地域の団体や企業、お店と一体になって実験的に行ったり、川崎の新ヒーローとタッグを組んだり…
協力していただいた皆様本当にありがとうございました!!!!

SGGsフェスにやってきてくれた「未来戦士カワサキングX」
川崎の子ども達の未来を創るためにやってきたヒーローだけど…
一生懸命がんばっているが、何もかもが得意なわけではないところが共感をもってしまう。
悪者なのか？敵なのか？分からない「ミドリガメ」とも仲良くやっているし!!!!
みんな見た目だけで人を判断しないで、一緒に何かやってみると仲間が出来るって!!!
今後も、色々なところで出没するかも？？

3月11・12日は大師公園で世界の文化・食・スポーツを体感する
「DAISHIワールドフェス」というイベントが開催されました。
FSC川崎として、スポーツゾーンで3/12に「フィンランド発祥のモルック」
「アメリカ発祥のBMX」の2ゾーンの運営を行いました。
BMXゾーンでは佐々木慶治・堀井明選手のファンズお馴染みの
川崎ゆかりのフラットランドのプロライダーがSHOW & レッスン。
ペグを使ったレッスンなどを行いました!!!
午後は、大師公園主催で
「BMXを使った自転車走行レベルアップにつながる～キッズ自転車チャレンジ～」を行いました。
あわせて100名近い参加者が!!!!!
モルックゾーンでは200名近い参加者がチャレンジしてくれました。
たくさんのご参加ありがとうございました!!

旭町小学校の寺子屋体験授業は「川崎宿起立400周年シャカシャカドラムを作ってみよう!!」という事で、
川崎区盛り上げ隊!の杉﨑さん&米澤さんを寺子屋先生としてお迎えして作品作りをしました。
川崎区盛り上げ隊!の皆さんに「今回のテーマは、”川崎宿400周年”を子ども達が考えられる作品を作らせたい」という
大喜利的なテーマを出して考えていただきました。
和紙なども使って昔をしのび、ビーズなどを使って今がある400年の融合が出来る素材で、
最後に橋をかけるという多摩川と川崎宿を連想させる作品作りになりました。
素敵なアイデアで楽しい制作時間になりました。
「宿場町」を子ども達に説明するために、今回の資料つくりで色々と勉強してFSC川崎スタッフも良い機会でした。
この様な取組で子ども達が地域の事を知るというのは面白くて大切な事だと思いました。

今日は幸区の河原町団地にある「陽だまり」で健康キャラバン。
この後は日吉老人いこいの家でもやってきました。
川崎区のお隣の区「幸区」でも健康キャラバンやってます!!!

FSC川崎がカルッツかわさきで運営している年中・年長クラス「カルッツキッズ」
色々なギアを使って36動作をマスターして、運動神経を楽しく伸ばしていこうというクラスです。
今回はパラバルーンを使ってのコーディネーショントレーニング!!!
次回も新ギアが登場予定です!!!

2023年1月4日から、今年のFSC川崎はスタートしました!!!
大声ランニングや振り払いなどで川崎区の子ども達と身体を動かしました。
みんな今年1年も楽しく安全・安心な毎日を送りましょう！

本日、カルッツの休館日なので「SDGsツリー」の解体作業。
本当にたくさんのご参加ありがとうございました。

旭町小学校での寺子屋は来週までです。
現在は、玉入れと掛け算をMIXした特別ルールで開催中!!
せっかく頑張ったのに計算を間違えて…
「文武両道」でクリアしよう!!

川崎市内の全区から100名近い青少年指導員さんがカルッツに集結し講習会でした。
FSC川崎は講師として「ボッチャ審判」やイベント運営のための指導をさせていただきました。
みなさん協力的で和やかな講習会になりました。

川崎区の町内会の活動を広めるための映像制作に協力しています。
今年度は、池上新町・鋼管通り・元木と３つの町内会の活動を一緒に回って撮影するのですが、
一緒に活動を回っていると町内会の取組にびっくりしています。
近所のつながりの中から生まれる助け合いってすごいな!!!と感じる日々です。

桃・ジュリコンビ＋今回クリスマスツリー大臣に任命されたカルッツかわさき管理者の小野君の共作で
本日の午前中完成しました!!!
みなさんの想いを書き込んだ「My SDGsカード」をたくさん飾りたいので、
たくさんのご参加お待ちしています。
このプロジェクトは12月25日までです!!!

本日、久々にReライフスタイルさんにボトルキャップを納品してきました。
カルッツかわさきに集まっていたキャップを車に乗せ、
その後、明治安田生命川崎支社さんと東大島小学校でピックアップしながら納品。
な・ん・と
480kg!!!
ワクチン384人分!!!
本当にありがとうございました!!!!

本日は、大島小学校で川崎WSCの本多正敏選手、山崎佳菜子選手を迎えての「車椅子バスケ体験会」
今回は「みんなの校庭プロジェクト」のモデル事業の一環で、地域の子ども達に週末校庭を開放し、
何が出来るか？という社会実験でした。
この様に気軽にパラスポーツを遊び感覚で体験してもらう形をとることで
普段小学校の授業で学校訪問するより子ども達がのびのびと参加してくれて、楽しい体験会になりました!!!
また一緒に楽しくパラスポーツをやろうね!!!

カルッツかわさきで川崎区役所や川崎区スポーツ推進委員のみなさんが運営する
「2022パワフルかわさき区民綱引き大会」の運営補助をFSC川崎で行わせていただいています。
さらに、昭和町縁日のお手伝いとして昭和北公園でモルック体験会も行いました。
地域のみなさんのお手伝いをスポーツの力で出来るようにこれからもお気軽にお声がけください!!

本日は、川崎ルフロンで「健康キャラバン」でした!!
3Fの催事場で行われる健康教室ですが、今回のテーマは「食事と運動の関係」についてお話して、
効果的なトレーニングを実践しました。
無料イベントなのに、参加した後ルフロンで使えるポイントがもらえるなんて…
川崎ルフロンのSDGsの取り組みの1つとして開催していて、FSC川崎として参加させてもらっています。
ルフロンのHPチェックしてください!!!

地域の皆さんと、一緒にまちづくりを考える機会は大事だな…と思います。
僕たちは、スポーツや教育の目線で地域を見ていますが、
福祉や医療の目線で見ている方たちとかなり問題と思っている事の違いが…
しかし、この課題は共通点も多く、色々な視点の必要性を感じさせられました。

関東各地で走り方教室を展開している話題の木下望コーチをお招きして開催しました。
短距離走で差をつける「スタートダッシュ」を一気にレベルアップする1時間の超集中トレーニング!!
準備体操も高速で!!!!!!
みんな一気にスタートダッシュが上手になりました!!!!!

ミニコーンタッチをして、ラダーの先に置かれているスケッチブックにいくつ「濁音」や「半濁音」が書けるか？
リレー方式で行うプログラムです。
たとえば…
「ズボン」だと濁音が2つあるので2点!!
みたいに１ワードを書くのだけれどいかに濁音がいっぱい入っている言葉を書けるかを競うゲームです。
意外な答えがあったのですが、他の学年でもこれからやるのでここには書けません!!
子どもの発想ってス・ゴ・イ!!!!

川崎競輪場に出来たスケートボード&BMXパーク「KAWASAKI KEIRIN PARK」で
寺子屋あさひこ体験教室として「キッズ自転車チャレンジ」を行いました!!!
ゲスト講師はBMXフラットランドのプロライダー佐々木慶治選手と堀井明選手。
彼らのトリックでキッズたちは釘付けに!!!
子供達はどんどんテクニックを身につけ、BMXのトリックが出来る子も出現!!!
自転車事故にあわないように安全運転しようね!!!!

8月27日よりカルッツかわさき１Fプレイルームで「2022ボトルキャップでアート」の入賞作品を展示しています。
カルッツかわさき開館中はいつでも観覧できます。
入場無料なので是非ご覧ください!!!

川崎ゆかりのトップアスリートとパラスポーツのスペシャリストと一緒に
小学生の皆さんと楽しい教室が行われただけでなく、
パラ卓球や卓球バレー、カローリング、ボッチャなどの様々なパラスポーツ体験や、
作業所などのみなさんが作った作品の販売、川崎区盛り上げ隊!のワークショップやマルシェ、
川崎市障害者スポーツ協会主催の「誰でもスポーツ広場」など内容てんこ盛りの楽しいイベントになりました。
参加者の皆さん、関係者のみなさん本当にありがとうございました。

20チームによる予選から勝ち上がってきた12チームが決勝ラウンドに進出。
結果は以下の通りです。

優勝　糸ぐるまB
準優勝　コスモス
第3位　オンリーワン

とても和やかな大会になりました。
参加者の皆様、お疲れさまでした。

総合川崎臨港病院の夏祭りに行ってきました。
近所の子ども達や、家族連れ、看護婦さんや看護師さんと一緒に楽しんでいる患者さん、
看護師さんと一緒に歩く近所の訪問看護で知り合っているであろうおじいさんやおばあさん。
健康測定ブースなどもあって、地域で健康になれるお祭りでした。

隔月で行われているルフロン川崎での「健康キャラバン」
川崎区・幸区のキャラバンの中で一番運動強度が高いので、
カルッツかわさきのキャラバンに参加している方たちでもトレーニング志向の高い方が参加してくれています。
親子連れも参加してくれて楽しく汗を流してくれました。

甲斐選手・飯田選手によるサッカー教室!!
午後は、今泉選手と卓球&卓球バレーや臨港病院の管理栄養士さんの栄養相談など内容充実のイベントになりました。
夏休み最後の週末はOne Parkでワンパクに遊んでしまいました!!!

FSC川崎の兄弟クラブである「FSC宮前」の皆さんと合同デイキャンプ。
麻生区黒川にある青少年野外活動センターに!!
はじめての合同イベントで新しい仲間もたくさん出来ました!!!

本日は、いつも協力してくださっている明治安田生命川崎支社さんが集めてくださったボトルキャップを回収し、
川崎区内の小学校などの夏休み前のキャップを合わせてReライフスタイルに行ってきました。
なんと!!!350kg!!!ワクチン280人分!!!
みなさん、ご協力ありがとうございました!!!

川崎区役所が制作する「川崎区リレー動画」制作のお手伝いをする事になりました。
町内会の活動を通して「地域も輪」を作っている活動を動画にするというプロジェクトです。
取材協力で池上新町町内会館に行ってきました。
老人会の皆さんが作成した浴衣や和紙を織り込んで制作した1点物のうちわや、
近くの作業所で作った小銭入れを訪問したお家に配るために町内会館に集まってラッピングしている風景を撮影してきました。
心のこもった活動を見て、「これが近所付き合いの基本なんだな…」と、心うたれました。

本日は、総合川崎臨港病院主催のイベントにFSC川崎もコラボさせてもらいました。
甲斐選手と飯田選手のサッカークリニックは、ゲーム感覚で楽しめる楽しい教室でした。
さらに、縁日があって輪投げとか水風船とか夏祭り的な楽しい一日でした。
JAZZライブや盛り上げ隊!のブースなど「ザ・おまつり」のムードで夏を感じられた1日でした!!!
運営の大師ONE博さん、楽しい機会を設けていただきありがとうございました!!!!

今回も7～9月の10回教室の競争率が2倍くらいあるクラスもあり、
残念ながら参加できない子もいたそうで、
10月以降は部屋を変えていただき定員を増やすなども考えようという事になっています。
今回は、前回のレベルアップを目指し、初回から新メニューを入れ込んで開催しています。
今期参加のみんな、3か月楽しく頑張ろう!!!!!

「ボトルキャップでABCプロジェクト」の発起人の一人であるプロウインドサーファー白方優吏選手を迎え、
旭町小学校でボトルキャップアートの制作を行いました。
普段、海に出て練習している白方選手が「海の中」や「海岸」の写真を見せながら、
海のゴミの実態を子ども達に教えてくれてアート制作開始!!!
汚い海の話を聞いた後だったので、「きれいな海」を制作する子供や
好きな世界を描こうと言ったら笑顔溢れるキャラクターをモチーフにしてチームも…
子ども達の集中力はすごい!!!!!
素敵な作品がたくさん出来ました!!!

今月のテーマは「熱中症にならないための体つくり」
少しきつい内容でも、メンバーたちが頑張っているから耐えられる…という感じで
なんだか「大人の部活」的なムードになってきました。
トレーニングをして、暑い夏を乗り切ろう!!!

昨日は、Daishi One Parkで総合川崎臨港病院×大師ONE博のコラボイベントで、
FSC川崎もサポート参加させてもらいました。
旭町寺子屋やカルッツ体育塾・ジュニア体操のキッズたちも参加してくれて本当にありがとう!!
色々なイベント目白押しの1日でしたが、クロアチアでプレイする甲斐選手&あつし選手のサッカークリニックは大盛り上がり!!!
体の使い方も楽しく学べるし、プロと楽しく挑戦できる時間もあるし、とにかく楽しさてんこ盛りのクリニックでした。
このクリニックのお手伝いをさせてもらい、いっぱい学びの有る1日でした。

年中・年長の運動クラス「カルッツキッズ」
今回は、ボールコントロールの練習でしたが的は…
井上理事長!!!!
理事長に向って確実にボールをぶつける!!!
ハイテンション＆ものすごい集中力!!!
一気にレベルアップしました!!!
理事長、またよろしくお願いします!!!!

今年度の旭町小学校の寺子屋が始まりました。
算数を使うスポーツは？？？
という事で、モルックをやりました。
実は、最後の最後で計算間違いで…
しっかり、算数やりましょう!!!!

5月の「健康キャラバン」のテーマは「血糖値のコントロール」
カルッツかわさきだけでなく、川崎区・幸区のいこいの家や団地の集会所などを巡回しています!!
トレーニングをして、元気な体を手に入れましょう!!!

大師公園の横、昔の大師保健センターの跡地に1年限定で運営される公園
「Daishi One Park」に行ってきました。
フィンランド発祥のパークスポーツ・ネイチャースポーツの「モルック」
たまたま機材車に積んでいたのですが、FSC川崎の生徒たちがたくさんいたので…
「モルックって知ってる？」
「何？それ？」
「やってみたい？」
「やりた～い」
子どもの純粋な目は大人たちを動かします。
Daishi One Parkを運営している大師ONE博のスタッフの皆さんに交渉をして、いきなりモルック大会開催!!!
私たちは大人げないメンバーです。
手抜きをせずに盛り上がりました!!!!!!

カルッツで行っている「カローリング・ボッチャ教室」の参加者の皆さんと一緒に
スタッフも参加して大会に出場しました。
スタッフでやっているからといって上手と言う訳ではありません!!
楽しんで参加する事に意義がある!!!

今年度より、新たな会場として小田・小倉いこいの家、河原町陽だまり、ルフロン川崎で
「健康キャラバン」を開催します。
本日は、小倉いこいの家での初日!!
はじめての会場は少しドキドキするものです。
みなさん宜しくお願いします!!!

新年度のスタートは、カルッツかわさきの教室から!!
金曜日は「健康キャラバン」「幼児向けキッズ体操」
小学生向けの「ジュニア体操①・②」の4クラスで2022年度がスタートしました。
今年度も、皆で楽しくスポーツしましょう!!!!

毎週火曜日に行っていたカルッツかわさきの「健康キャラバン」は4月1日より金曜13:30～14:15に変更になります。
お間違えの無いように!!!

毎週金曜日に開催している年中・年長クラスの「カルッツキッズ体操」と
小学1～3年生の「カルッツJr体操①」が定員になりました。
体つくりや器械体操が上手になるための教室です。
小学4～6年生の「カルッツJr体操②」はまだ参加出来ますので興味がある方は、是非ご参加ください。

午前中の「カルパラ杯カローリング・ボッチャ大会」は22チーム参加してくださり、
アットホームな大会になりました。
午後の「カルッツ★パラスポスプリングフェスタ」では、車椅子バスケ、ソフトボール、
e-sports、ボッチャ、カローリングなどの体験や
川崎区盛り上げ隊&障害のある方が作った作品の販売などを行いました。
全体的にインクルーシブなコミュニティになっていて素敵な時間が過ごせました。
関係者の皆様、参加者の皆さん、ありがとうございました!!

本日は、毎年夏に開催していた「かわパラ」のリニュアル版「パラパーク」がラゾーナ川崎で開催され、
ファンズは車椅子バスケ体験ブースを担当しました。
川崎WSCの本多選手・佐々木選手・小貫選手の3選手とFACスタッフで500名近い体験者の皆さんと楽しい時間が過ごせました。
佐々木選手はトークショーにファッションショーとフル回転!!
ファッションショーでは、アミーゴな感じに!!!

本日、大師公園で開催した「ディスカバーウォーク～大師エリア編」200名以上の参加者が
「健康」や「大師エリア」の魅力を発見してくれました。
健康面で言うとFSC川崎が展開した健康教室「健康キャラバン」
ウォーキングに効果的なトレーニングや脂肪燃焼トレーニングなどメニューを変えて開催しました!!
明治安田生命川崎支社の血管年齢診断は、100名以上の参加者が測定してくださいました!!
地域の魅力発見で言うと
川崎区盛り上げ隊!の「ハンドメイドマルシェ」
可愛い1点物をのぞき込む参加者たち!!
大師公園の管理をしている石勝エクステリアスタッフによる「瀋秀園ガイドツアー」&「園芸講座」
鉢植えのアドバイスなども参加者にしてプレゼントに1鉢!!!
皆さんの笑顔になれるイベントになりました!!
参加者の皆さま、協力してくださった皆様本当にありがとうございました!!!

昨日開催した「川崎ディスカバーウォーク～殿町エリア編!!」
準備していたイベントカード1500枚は、開始1時間で無くなってしまい、
多摩川スカイブリッジを渡っていただいた人数は
な・ん・と…約15000人
想定の10倍の方にご参加いただきました。
想定の人数を超えていて、入場時にみなさんにご迷惑をかけたことを主催者としてお詫びいたします。
そんな中、奮闘して下さった関係各所の皆様本当にありがとうございました。
ご参加いただいたみなさんも川崎の新しい魅力が発見できましたか？
歩いて健康になれましたか？
ご参加本当にありがとうございました!!!!

総合川崎臨港病院さんは、キッズアートプロジェクトを推し進めている病院で、
小児科の子ども達が色々なアート体験を行うプロジェクトをやっています。
ボトルキャップアートの事を知っていただき、回収BOXを置いていただく事になりました。
院長秘書の甲斐さんに贈呈してきました。
本当にありがとうございます!!!!

渡田小学校寺子屋事業で、FSC川崎に依頼をいただきBMXを使った自転車技術向上教室である
「キッズBMXチャレンジ」を導入していただきました。
オールドスクールの伝説的選手で川崎区のYouTubeなどでも指導してくれている佐々木慶治選手、
高津区出身のトップライダー堀井明選手、
ASIAN X GAMESなど世界大会でも活躍していた前畑悠樹選手の3選手が参加してくれました。
50名近い参加者を3グループに分けてのレッスン!!!
中には自転車に乗れない子も参加していましたが、丁寧にレッスンしてくれました。
みなさん、交通事故にならないように今日学んだことを活かしてね!!!!

昨日、初めて教育文化会館で「健康キャラバン」を開催しました。
教育文化会館主催のシニア向け3回連続講座で、昨日のテーマは「自足歩行を長く続けるためには」
感染症対策の中で開催したので、普段の定員の半分での開催。
長テーブル1台につき１名というキープディスタンスの講座になりましたが、
みなさん真剣な目で参加してくれました。
あと2回、意義のある講座にしたいと思います。

大師公園にある潘秀園での二胡演奏会でした。
FSC川崎もPAなどのお手伝いをさせていただきました。
中国庭園に二胡の音が奏でられ心洗われる時間でした。
文化的な交流が色々な形で広がっていくといいな～!!

12月27・28日の2日間で川崎区&幸区４つの小学校で「防犯スポーツプロジェクト」を開催しました。
わくわくプラザさん主催の教室で各校約30人程度の子ども達が参加してくれました。
最近は、通り魔的犯行も増えているので「自分の命を守る」ための練習を
色々なスポーツのメソッドを使って行いました。
防犯ブザーの電池が切れていると分かっている子供などもいるので、この年末年始で準備万全にしてくださいね!!!
2021年のイベント納めでした。
川崎の子ども達がいつまでも「安全・安心」な毎日が送れますように!!!

ファンズA&Aアスリートの紗菜ちゃん!!
優勝おめでとう!!!
ウインドサーフィンのトップシーズンである今、
毎週ファンズA&Aアスリート達が活躍してくれると本当に嬉しいです。
時には、男子プロ選手と同じメニューをこなしたり、
きついトレーニングがこうやって結果に出ると、スタッフ一同感激です!!!
来年はプロ昇格かな？
ファンズA&Aアスリートが全員プロのステージで戦うとなるとさらに力が入ります!!!!
本当におめでとう!

スペシャルウィークにご参加してくださった皆さん、本当にありがとうございました!!!!
本日、チェックインポイントとしてお世話になった「明志屋」「おつけもの慶」に行って
チェックイン端末を引き取りに行きつつ御礼を申し上げたのですが…
明志屋さんには「スタッフのみなさんで食べてくださいね」とお団子をいただき、
慶さんには「サービスでかぶのキムチをどうぞ」って…
みなさんご協力いただいただけでなく、終了に合わせてプレゼントもしていただいて…
さあ、集計作業などを進めて、クリスマスまでに賞品が届くように作業開始!!!!!

カルッツかわさき主催でFSC川崎が指導している年中・年長のクラス「キッズ体操」
本日はボール投げやボールキャッチなどを中心に行いましたが、
井上理事長を的にしてボールが当たると「ガォ～!!」と鳴いてくれたので大盛り上がり!!
みんなコントロールが上達していました!!!

クリスマスまで展示してます。
是非、見に来てください‼️

ルフロンで開催された「かわさき企業市民交流Day」でボトルキャップアートのワークショップを行いました。
50名近い子ども達で2枚の作品を制作!!!
ルフロンのキャラクター「ルフゴン」と「ルフ子」をモチーフにした2枚の作品です。
キャラクターチームとデコレーションチームに分かれ、楽しく制作しただけでなく、
「ゴミ」が上手に分別してくれると「資源」になるお話なども真剣に聞いてくれた子ども達!!!
この作品は11/26～12/25までルフロン6Fに展示されます!!!
是非ご覧ください!!!!

川崎ディスカバーウォーク　第3弾は「殿町エリア」
最近、お洒落スポットも増えてきているのですが、目玉は来春開通する「多摩川スカイブリッジ」
800mの羽田空港につながる新しい橋です。
自動車だけでなく、歩道・自転車道も作られていて川崎側から進むと最高点では空港の飛行機が一望できるスポットです。
ワクワクする下見でした!!!!

旭町小学校の寺子屋体験授業は「川崎区盛り上げ隊!!」の杉﨑さんと米澤さんを講師に迎え、
「クリスマスツリー&ライト作り」
みんな素敵なツリーを作っていたのでお家に飾ってね!!!
川崎区盛り上げ隊!!の杉崎さん&米澤さん、子ども達がやりやすいように
細かい下準備までありがとうございました!!!

現在、川崎駅横の「カワスイ」「ヨドバシカメラ」などが入っている商業施設ルフロンで
「ルフロン文化祭」をやっています。
1Fのエスカレーターの所に並んでいるボトルキャップアート!!
11/23にファンズもルフロンでワークショップに参加します。
回収BOXもおいていただく事になりました!!!
捨ててしまえば誰かに迷惑になってしまう「ゴミ」ですが、アートになったりスポーツになったりして、
さらに海外の子ども達を救える素敵なプロジェクトです。
是非、見に来てください!!!!

10月からマット・跳び箱をやっていた「カルッツかわさき体育塾」
仕上げの為に体幹トレーニングをしてから、跳び箱の仕上げテスト!!!
みんな1か月でレベルアップしました!!!!

寺子屋のニューシリーズは「漢字を作ろう!!」
自分たちがチョイスした部首カードで作れる漢字を探してくるゲーム!!
「へん」「つくり」「あし」「にょう」「たれ」「かまえ」「かんむり」の7つのグループから
1つの部首をチョイスしてカードを取って来て漢字を作成します!!!
不思議な漢字がいっぱい出てきた感じが…

コロナ禍で2年近く幼児のクラスを行っていませんでしたが、
金曜日の午後にファンズでお馴染みの吉村コーチをお迎えして、
カルッツかわさき主催の定期教室で「カルッツキッズ体操」の指導を始めました。
年中・年長の子ども達20名と一緒に楽しい教室になっています。
3か月で10回の教室になっています。
現在定員になっているで、次の募集は11月下旬から来年1～3月の教室の受付が始まります。
ご注目ください!!!!

今日は、コース決めの最終日!!!
優里ちゃんは、ロードメジャーを持ってコースを歩き、田島エリアを徹底計測!!
ゴール予定地点のそばにある「おつけものの慶」で打ち合わせをしたり、
曲がり角を決めるのにたまたま発見した「たつみや惣菜店」でおいしいおでんを購入したり…
コラムのお願いに渡田向町の「まなぶ鍼灸治療院」の樋口先生にアポ無しで顔を出したり…
とにかく、田島エリアの魅力を体感した1日でした!!

本日、「宮前いきいき通信」の取材も兼ねて明治安田生命川崎支社に行ってきました。
保険もシニア向けに色々と変わってきていて、特に気になったものは「ケガと認知症」の保険。
これは、シニアにとって重要な問題!!
こんな保険が出来たなんて…
取材が終わったと、「こんなニュースレターを出しているんですよ」と渡されたニュースレター!!
こんなに大きく取り上げてくれているなんて!!!!!
本当にいつもありがとうございます!!!

緊急事態宣言で2か月くらいお休みだった体育塾も本日から復活!!!
みんな頑張りましょう!!!!
なんだか、子ども達が少し大人の顔になった気がするのは気のせいでしょうか？

パラリンピック効果？なのか!!!!
とにかく参加者がどんどん増えていくカローリング・ボッチャ教室!!
今まで4コートで開催していたのですが、本日から6コート!!
法政大学バスケ部からのボランティアメンバーも参加してくれて初の拡大運営でしたが、
なんとかリニュアル初日が無事終わりました!!
改善点なども多々ありますが、チーム分けをして誰でも仲間が出来ますので、
お一人でも是非ご参加ください!!

金曜日に3か月間全10回の教室として行っているカルッツかわさき主催「カルッツキッズ体操」
「カルッツジュニア体操①」「カルッツジュニア体操②」の３クラスの指導を
FSC川崎のメンバーで行うことになりました。
色々な器具を使って、様々な運動能力が向上できるようなプログラムを行っていきます。
3クラス合わせて50人以上の子ども達が参加してくれています!!
クリスマスまで一緒に楽しく頑張りましょう!!!!

上半期の最終日である今日中にReライフスタイルさんにボトルキャップを納品に行って
上半期の総計を出そうということで、夏休み明けの学校の回収分や、
キャップアートの時に集まった分、さらに明治安田生命川崎支社さんが集めていただいた分を回収し、
車に積み込みました。
前回は8月6日にReライフスタイルに行き、今回が今年度4回目。
なんと、今年度の総計は546.7kg、キャップ数約218.000個、ポリオワクチン約437人分。
なんと上半期だけで、昨年度分を超えました!!
倍のペースでボトルキャップが集まっています!!!
皆さん、本当にありがとうございます!!!

渡田小学校は「田島」にありますが、田島小学校は「渡田」にあります。
僕達の川崎区7不思議の1つでした。
ようやく謎が解けました。
川崎ディスカバーウォークはNPO法人かわさき歴史ガイド協会さんのバックアップも得て作成しているので、
川崎の歴史を教えてもらいながら前進しています。
今日は副理事である大箸さんとミーティング。
ディープな情報もたくさん教えていただきました。
ちなみに川崎区役所田島支所は「鋼管通」にあります。

本日でカルッツかわさきでの「ボトルキャップアート展示会」は終了しました。
オフィシャルサポーターであり、当プロジェクトの発起人の一人
ウインドサーファー白方優吏選手も来場してくれました!!
これからも「ボトルキャップでABCプロジェクト」は続くのでキャップ寄贈よろしくお願いします!!!

川崎市教育文化会館で10月10日開催予定の「パークチャレンジかわさき」の打合せ。
FSC川崎としては佐々木選手達と一緒にBMXのショー&体験を考えています。
川崎区盛り上げ隊の米澤さんも会議に出席していて、面白いことを考えていました!!!
コロナが落ち着いて開催出来たら良いね!!

カルッツかわさき1Fプレイルームで開催しています。
9月15日まで開催します。
是非、見に来てください!!!

本日は「川崎ディスカバーウォーク～殿町編」の下見!!
数年前はただの原っぱだったのに…
お洒落な街に様変わり中です!!!

川崎大師平間寺のお護摩炊きで採火した火をカルッツかわさき2Fプラザで展示しました。
この灯は等々力競技場で「川崎の灯」となり、その後横浜・赤レンガ倉庫で「神奈川の灯」となり
その後パラリンピック会場で聖火の一部になります。

カルパラが中止となり、みんなでボトルキャップアートが出来なかったので
SNSでアイデアを募集し、音楽家の青葉紘季さん、漆作家の佐藤智洋さん、
そしてスタッフで作品にしました。
近日中にYouTubeでオンライン報告会を行うのでお楽しみに!!

いつもお世話になっている明治安田生命川崎支社の皆様から
大量のボトルキャップを寄贈していただきました。
本当にありがとうございました。

カルッツかわさきで行っているカローリングボッチャ教室に30名以上が参加してくれました。
車椅子の方、障がいを持っている方、シニアの方、子ども達…
多世代・多志向のみんなが交流するって、これぞスポーツの魅力です!!!

今回の寺子屋はプロウインドサーファー白方優吏選手と一緒に「ボトルキャップアートつくり」
白方選手から海の汚さの実態を聞いた後、一緒に作品作りを行いました。

旭町小学校の寺子屋は「×＋玉入れ」
各色のボールが何ポイントか分からないまま玉入れをして、
その後各色のボールのポイントが発表され急いで計算して勝敗を決めるというスピード計算玉入れ!!!
計算が間違えると0点!!!
せっかく頑張ったのに…
という結果に!!!!!!!!!

寺子屋あさひこ体験教室はAKB48などの48グループや関ジャニ∞、田原俊彦さんまで作曲をしている
青葉紘季さん、編曲家の青葉祐五さん・大山聖福さんをお迎えして、
みんなでオリジナルソングを作りました!!
最初、音楽の構成とか音楽家の仕事について青葉紘季さんがお話ししてくれた後、
たった2時間で曲作り、歌詞作りをしてその後レコーディングまで!!!
素晴らしいオリジナルソングが出来ました!!!

毎週火曜日13:30～開催しているカルッツかわさきの「健康キャラバン」
今月のテーマは「熱中症対策!!」
「先生!!ワクチン接種したのでまた参加することにしました」
「ここで少し体力アップしておかないと…」
そんな復活してくれたシニアの方にも、体力アップできるようにメニューを作成していきます!!!

ボトルキャップでABCプロジェクトにたくさんの学校や企業さんが協力してくれていて、
昨年度より早いペースでボトルキャップが集まってきています。
7月のイベントで使いそうなキャップは洗浄して色分けをしたのですが、
予定数を超えていたのでReライフスタイルさんに持っていきました。
約78kg、ポリオワクチン63人分でした。
ありがとうございます!!!

今年も旭町小学校での「寺子屋事業」がスタートしました!!!
今回は、バランス＋跳躍の体作りをしながら「助詞」を上手に使って文章を作ろう!!!という教室。
こちらが発想もしない「悲しい文章」や「感動的な文章」などにチャレンジしました!!!!

5月26日にカルッツかわさきでボッチャ大会が開催されました。
川崎大師ロータリークラブさんがボッチャセットやランプを購入され大師支所に寄贈していただきました。
これでカルッツのカローリングボッチャ教室でもランプ対応できるようになりました。
本当にありがとうございます‼️

「スーパー体育塾～走り方集中講座」をカルッツかわさきで開催しました。
1部・2部合わせて100人の子ども達が参加!!
３つのコツと5つのドリルを元短距離選手の山本千恵選手を迎えてお送りしました!!!
みんな、真剣にやっていて体の使い方が一気に上手になっていきました!!!
今日のコツを使って運動会頑張ってね!!!!!

障害のある方も無い方も一緒に行える「カローリング」や「ボッチャ」の教室。
今日は車椅子の方が3名参加してくださいました。
子供も参加してくれたのですが同じチームになったシニアの方が優しくサポートしてくれて…
多世代で楽しく開催しています。

沢山のご参加ありがとうございました‼️
4/29～5/9まで行っていた「川崎ディスカバーウォーク　富士見エリア編」
メールフォームから沢山応募して頂き、本当か感謝しています。
こんな時期だからこそ…と思い企画しましたが、本当に参加してくれるのか？
少し不安な中スタートしました。
片付けをしながら、やって良かった…と
次回は、どのエリア？
お楽しみに‼️
協力していただいた関係各所のみなさん、本当にありがとうございました。

本日、川崎区盛り上げ隊! 隊長が「川崎ディスカバーウォーク～富士見エリア編」の賞品を
クラブハウスまで届けてくれました。
「東海道柄ミツロウラップ」素敵なグッズです。
ただのプレゼントで無くて、自分流にアレンジして楽しめるキットになっています。

キャップ回収BOXに入れていただいたボトルキャップが続々とクラブハウスに集まってきています。
みなさんありがとうございます!!これから洗浄して色分けしアートの素材にしていきます。

FSC川崎の運営法人であるNPO法人ファンズアスリートクラブが
「かわさきSDGsゴールドパートナー」に認証されました。
アスリートやミュージシャン、学生達と一緒にやっている「ABCプロジェクト」
ボトルキャップを回収し、海やまちからゴミを無くし、美しいスポーツフィールドを築きながら、
アート作品を創ったり、キャップでスポーツをして最後はワクチンに変え、海外の子ども達の小児麻痺を救う活動。
寺子屋や体育塾などで全ての人に教育を向上させる活動。
健康キャラバンなどで全ての人に健康を増進してもらう活動。
防犯スポーツや地域と人と安全を守る活動。
障害者スポーツの普及や国際交流活動。
そんなファンズの活動が川崎市で少しずつ広がっている証だと思います。
一歩ずつ2030年に向けて前進します!!

本日は「足腰らくらくほほえみ元気体操」の監修をしている小田祥大先生と
川崎区内の各地にいらっしゃる「健康づくりサポーター」(通称：健サポ)さんと一緒に
新しい動画撮影のためのリハーサル。
川崎区役所の講堂で、まるでアイドルグループのフォーメーションつくりの様な真剣な時間でした!!
乞うご期待!!

今日は運動会対策でパラシュートを使った「走り方教室」
一気に上達していくキッズクラス(小学1・2年生のクラス)
子どもの上達は恐るべし!!!

4月より川崎区5か所のいこいの家で始まった健康キャラバン。
本日は「大師いこいの家」で開催!!!
大師のみなさんはパワフルな方たちばかり!!!
最初から飛ばしすぎて最後は少しハァハァハァ…
次はペース配分を考えましょう!!

4月からは毎月第1・3火曜日13:30～カルッツかわさきB1F研修室で行っていた「健康キャラバン」が
毎週開催されるようになりました。
コロナで外出を控えている方もお家で出来るプリントを毎回配布していますので、
ちょっと参加していただいて、復習はお家でやって元気な体を作ってください。

川崎区民ならやっておきたい、知っておきたい「カローリング」と「ボッチャ」
車椅子の方も人工関節の方も片麻痺の方も参加しています。
ルールなどもスタッフが教えますのでお気軽にご参加ください!!

車椅子バスケットボールチーム「川崎WSC」の今年度の練習拠点になった「カルッツかわさき」
毎月1回体験会も開催します。
見学も出来るので、川崎区民の皆様　応援よろしくお願いします!!!

今まで準備クラブとして活動していましたが、本日より無事正式クラブとして活動を開始します。
カルッツかわさきだけでなく、川崎区内の小学校や藤崎・京町・桜本・殿町・大師のいこいの家などでの
健康キャラバンなど川崎区各地で活動を精力的に行います。
本日も「藤崎いこいの家」で教室を行いましたが、区民の皆さんと一緒に楽しく運動出来ました。
川崎区に必要なクラブになれるよう一生懸命活動していきます。
皆さん一緒に楽しく元気な暮らしを楽しめるように頑張りましょう!!!

旭町の寺子屋に出現した巨大ジェンガ!!
算数の立体を考えるために作りだした新種目です。
ドキドキ　ハラハラな寺子屋になりました。

ボトルキャップでABCプロジェクトは通年で活動しています。
10～12月にみなさんが集めてくださったボトルキャップはワクチン85人分に形を変えて
海外の4か国に贈られます。
少しずつ、この活動の輪が広がっています。
みなさん、一緒に「世界の子ども達を救おう!!」

FSC川崎では幸区の社会福祉協議会さん主催でいこいの家で「健康キャラバン」をやらせていただいています。
普段「いこいの家」に来ておられるシニアの皆さんの健康つくりの一端を担えている事になれれば幸いです。
来年度は川崎区内5か所のいこいの家で「健康キャラバン」を開催予定です。
みなさんのご近所で一緒に健康になりましょう!!!

今回の「カローリング・ボッチャ教室」からスタッフ自作の「カローリングスティック」を導入してみました。
スティックの長さも調整出来て、ジェットローラーを車椅子に座っていても押し出すことが出来るスティックです。
今後改良していきますが、反応は上々!!
車椅子の方もどんどん参加してください!!次回は2021年1月25日です!!

オンラインで開催した今年の「ベトナムフェス in KAWASAKI」
R Startup Studioさんやクレイフィールドさんなど技術チームが完全バックアップしてくれて無事に終了しました。
オンラインのイベント開催は色々な挑戦でしたが、本当に勉強になることだらけでした。
未来のイベントの大きな指針になりました!!!!

総合川崎臨港病院や明治安田生命のご協力のもと、血管年齢・血圧測定・体組成計などで体チェックをした後、
総合川崎臨港病院の管理栄養士近藤先生の栄養セミナーや千秋コーチによる健康体操教室「健康キャラバン体験会」など
自分の体を知り、自分の体を健康にするイベントになりました。
たくさんのご参加ありがとうございました。

川崎区盛り上げ隊!の米澤さん、杉﨑さんをゲスト先生に迎え20名の子ども達と一緒にスノードームを制作しました。
クリスマスに向けてたくさんのオリジナリティあふれる作品が誕生しました。

第1・3火曜日の午後に開催している「カルッツ健康キャラバン」
11月のテーマは「血流の良い体を作ろう!!」
12月のテーマは「冬太り対策」
年末年始は、ついついたくさん食べるので、ここで一緒にトレーニングを覚えて、冬を乗り切りましょう!!!
たくさんのご参加お待ちしています!!!

12月6日のベトナムフェスのVTR撮影でベトナム人のトアンさんとザンさんと一緒に川崎の各地でロケ!!
イベント生配信お楽しみに!!

今月もカローリング&ボッチャ教室を開催しました。
お子さんからシニアまで…ヘルプマークの方もたくさん参加してくれました。
今回からは、地域のサポーターとして「明治安田生命川崎駅前営業部」のメンバーも参加してくださいました。
おひとりで来られてもスタッフがマッチングして、チームを作るので楽しんで出来る教室です。
ボッチャの体験会は11/29(日)カルパラ★オータム フェスタでも出来ます!!!
是非、参加してみてください!!!!

FSC川崎では、川崎区&幸区のみなさんの近所に出張して出張版「健康キャラバン」を行っています。
幸市民館日吉分館に行ってきました。
来年からは幸区社会福祉協議会さんの主催で「日吉いこいの家」で毎月2回開催します。
たくさんのご参加お待ちしています。

第2・4火曜日の13:30～カルッツかわさきで行っている「スローエアロビック」
今日も楽しく教室を行いました。講師は日本エアロビック連盟の吉村知美先生。
いつもニコニコしているやさしい先生です。
座って行う動きからスタートするので、初めての方も気軽に始められる教室です。
一緒にやってみませんか？

旭町小学校で行っている「寺子屋あさひこ」
今回はラダーを使った「神経アップ」トレーニング
文武両道
これが「寺子屋あさひこ」のテーマです!!

幸市民館日吉分館より依頼を受けて「令和2年地域コミュニティ・学習事業」として
理事長である井上が講師となりノルディックウォーキング講座を行ってきました。
市民館の職員の皆さんや委員の皆さんが温かいムードを作ってくださり、
参加者の皆さんも熱心に参加してくれたのでとても充実した講座になりました。
本当にありがとうございました。

「カルッツかわさき」から駅の反対側に歩いて最初の歩道橋の先にあるエリアが「なかじま」エリアです。
この「なかじまエリア」の地元のお店がマップになりました。
川崎中島広報企画室が作成したマップなのですが、ただの紹介マップでは無くてお店の方の人柄が書かれたマップです。
お店の人のキャラクターが分かっていると初めてでも行きやすいですよね。
FSC川崎のEAT&MEETINGスポットである「グリル60」も紹介されています!!
カルッツかわさき1F総合受付横の「FSC川崎フリーペーパースタンド」にも入れておきましたので
是非お手に取って、ご活用ください!!!!

カルッツかわさきで月1回開催する「カローリング&ボッチャ教室」がやっとスタートしました。
20名近い区民の方が参加して世代や障害を越えて楽しい教室になりました。
子ども達とシニアの方、車いすの方などが一緒になって楽しめたことが本当に良かったです。
一人で来られても、スタッフがチーム化していきますので、気軽に参加してください!!
次回は、11月9日です!!

川崎区地域教育会議が毎年開催している「パークチャレンジかわさき」
カルッツかわさきの目の前にある富士見公園に1日だけのボルダリングやアスレチックを作って
区内の子ども達が思いっきり楽しむイベント。
子ども達が企画したエリアなどでは「ソーシャルディスタンスサッカー」などを開催。
中学生が中心となってルールを作り自分たちで準備もしていました。
楽しいイベントでした!!

今回の寺子屋あさひこは「跳躍＋クイックネス」
ミニハードルでのジャンプ強化＋マーカータッチ。
2年生のクラスでしたが、この時期が運動神経を育てるには一番大事な時期です!!
さらに、足し算・引き算リレーもやって「頭も体もフル回転」しました。

カルッツかわさきで毎週月曜日に行っている「ボビナム教室」
今週も楽しくボビりました。
12月6日の全国大会に向けてFSC川崎もボビナムを盛り上げていこうと思います!!

幼児の親子で運動遊びの中で運動神経を育成する「アクティブキッズ」が10月13日よりスタートします。
本日9/25より受付開始!!定員が感染症対策のため10組なのでお早めにご応募ください!!

カルッツかわさき2Fギャラリースペースでの展示も終了し、
昨日今年の夏皆様から集めたボトルキャップを全てReライフスタイル様に納品してきました。
今年の夏の成果は、ポリオワクチン253人分になりました。
今後、unicefが海外の子ども達に接種しにいきます。
本当にありがとうございました。

東京新聞と東京新聞TODAYで、旭町小学校で木曜日の放課後に行っている「寺子屋事業」を取材していただき
掲載していただきました。
東京新聞TODAYはなんと一面にど～ん!!
本当にありがとうございました。

ベトナム総合武術「ボビナム」の教室を毎週月曜日17:30～開催しています。
先生は日本にボビナムを伝導する「MASTER FUGO」先生。
なんとボビナム日本代表の監督でもあるのです。
数字などの掛け声がベトナム語なので、ボードのカンペを見ながら楽しくやっています。
今は感染症予防のため「型」だけなので初心者も始めるなら今ですよ!!!

今月のテーマは「自足歩行をより良くするために!!」
正しくより長く歩くために理論を知っていただきながら、
必要な筋力アップを自宅でアップする方法を覚えてもらいました。
10月は「免疫力アップのためのトレーニング術」
たくさんのご参加お待ちしています!!!

吉村先生の「スローエアロビック」
楽しみながら出来るクラスです。最近健康キャラバンのクラスと両方来てくださるメンバーも増え、
「毎週火曜日の午後はカルッツで」という方も増えてきました。
クラスの中で少しずつお友達も増えているみたいです。みなさんも参加してみませんか？

遂に始まりました「旭町小学校　寺子屋事業」
今回は、3年生のイメージランニング＋国語（漢字）
体つくり＋国語や算数のお勉強をミックスした放課後支援です。
旭町小学校の児童しか参加できませんが、楽しいプログラムにしていきます!!
「あさひこ」のみんな!!!よろしくね!!!

好評につき、「2020ボトルキャップでアート」展示会期延長決定しました。
9月13日(日)までカルッツかわさき2Fギャラリースペースです。
入場・観覧無料なので皆さん是非鑑賞に来てください。

遂にベトナム総合武術「ボビナム教室」が始まりました。
まだ参加者が少ないですが、今後たくさんのみなさんとやっていきたいと思っているので是非ご参加ください!!
毎週月曜日17:30～です!!

カルッツかわさき・2Fギャラリースペースで「2020ボトルキャップでアート」展示始まりました。
36点の応募作品の中から入選した24作品を展示しています。
是非ご覧ください!!

本日、Reライフスタイル様に作品に使用しなかったボトルキャップを一部納品に行ってきました。
今集まっているキャップの約半分でしたが、総重量約170kg。
キャップの数約68960個。
小児まひ用のポリオワクチン138人分!!
みなさんの善意が…本当にありがとうございます!!!

ウインドサーフィンの白方優吏選手とスタッフで決行した「みんなでキャップアート」
多くの皆様からいただいたボトルキャップで無事完成!!
来年は多くの皆さんと作品を創りたいなぁ…
みなさん本当にありがとうございました。

ウィロードパーク2日目はバズーカ岡田＆日体大のボディビル選手と共に「ソーシャルディスタンス綱引き」
ボディビルポーズでポーズを崩さないでキープできるか？という不思議な綱引きを決行しました。
参加してくれた中にはベンチプレス200kgオーバーの若者も乱入し、マッスルな日になりました。

川崎駅東口「銀柳街」夏恒例のイベント“ウィロードパーク”でadidas FUTSAL PARKのコーチ陣や
ビーチサッカー日本代表の原口翔太郎選手と共にイベント参加!!
ボトルキャップでリフティング!!
小学生の強者が多数参加してくれました。

本日、川崎区内の某小学校の支援級でウインドサーフィンの白方選手と「キャップアート」を制作してきました。
この作品のタイトルは「夢の島」
子ども達のパワーが満載の作品が誕生しました!!

本日より「カルッツかわさき」スポーツデーとしてスローエアロビック教室が始まりました。
シニアが楽しく健康になれる教室です。
たくさんのご参加お待ちしています!!!

ボトルキャップでABCプロジェクトはウインドサーファーたちの
「ビーチクリーン」の話から始まったプロジェクトです。
佐伯選手をはじめ生駒選手、中井選手、白方選手、金上選手など
FACがサポートしているウインドサーファーたちがボトルキャップを自ら集めて寄贈してくれました。
このプロジェクト盛り上げていって、ビーチから「プラゴミ問題」が無くなるように一緒に頑張りましょう!!

カルッツかわさきでシニア対象のクラス「健康キャラバン」が本日よりスタート!!
今月のテーマは「マスクに負けない体つくり」
「頭」と「体」で元気になろうという教室です!!
筋トレ＋ストレッチ＋脳トレで「3J」を手に入れよう!!
「３J」とは、丈夫な体・柔軟な体・自由に動かせる体の事です!!
来週7月28日火曜日は「スローエアロビック」もスタートします!!
シニアの皆様、火曜の午後は「カルッツかわさき」で体つくりをしましょう!!

本日の神奈川新聞朝刊で「ABCプロジェクト」を紹介していただきました。
ボトルキャップボッチャの誕生秘話やキャップアートについてプロジェクト全体を紹介していただいています。
ありがとうございます。

ウインドサーファー佐伯選手からキャップを寄贈してもらいました。
宮前区でトレーニングをしているウインドサーファー、
生駒選手・中井選手・白方選手・金上選手、
そして佐伯選手からみんなで集めてくれたボトルキャップを頂きました。
このキャップを洗浄して色分けして、銀柳街のイベントやカルッツのイベントでアートを作ります。
選手の皆さん、ありがとうございました!!

チッタの中にある「adidas FUTSAL PARK川崎」
ここにも「ABCプロジェクト」の回収BOXがあります。
8月9日の銀柳街のイベントの打合せをしてきました。
面白いイベントになりそう!!ご期待ください!!

皆さんが寄贈してくださったボトルキャップは色分けをして洗浄しています。
こうやってシグナルカラーを集めると本当にきれいだな…

ボトルキャップでABCプロジェクトですが、川崎区内各地で順調にキャップが集まってきています。
洗浄・色分けが終わったキャップ達!!
クラブハウスがカラフルになってきています!!

スーパー体育塾でおなじみ川崎新田ボクシングジムの古橋岳也選手が
南武線「宿河原」で教室を行うということで…
ちょっとご報告!!

川崎市でトレーニングしている白方優吏選手(左)生駒大輔選手(中央)中井忠則選手(右)
生駒選手は昨年のスーパー体育塾にも参戦してくれたカルッツかわさきにも馴染み深い選手!!
ビーチクリーンを提唱している日本のトップ3選手が
「ボトルキャップでABCプロジェクト」のサポーターに!!
アートプロジェクトでは白方選手が原画を描いてくれます!!

FSC川崎スタッフが挑戦中のボトルキャップでバヌアツ共和国の国旗作り!!
着々と進行中です。
が、現在集まっている黄色・黒・赤・濃い緑のキャップを全部使いきってしまいました。
まだまだたくさん必要です。是非ご協力お願いします!!!

6/1に「カルッツかわさき」が一部開放されるという事で、約2か月ぶりに入館できました。
久々のクラブハウスです。少しずつですが、動く準備を始めていきます。
休館中にカルッツかわさきのスタッフの皆さんが、ボトルキャップを集めてくれていて、
曽我館長より寄贈していただきました。ありがとうございます!!!
FSC川崎の活動はカルッツのスタッフと協力しながら盛り上げていきます!!

私たちスタッフも制作することにしました。
まずは、バヌアツ共和国の国旗を作ることに…
プロジェクトの詳細はこちら

毎週土曜日に集まってトレーニング動画を制作しています。
1日で10本くらい撮影した後、16:30～You Tube Liveもやっています!!
5月23日もYou Tube Liveやります!! こちらをCheck!!!

「ボトルキャップでABCプロジェクト」で回収したボトルキャップをワクチンにかえ
JVC、unicefとつないで下さる、NPO法人Reライフスタイルと提携することとなりました。
写真はReライフスタイルの永井事務局長。
コロナ禍の中にもかかわらず、心あたたかくお迎えくださり
バヌアツのリアルな現状など熱いお話をお聞かせいただき、本当にありがとうございました!!

新プロジェクト始動のために「ペットボトルキャップ」を集め始めました。
楽しくて、役に立つプロジェクトにするつもりです!!
最近、家にいてアツいし…とドリンクを飲んだ後、捨てずにボトルキャップを保管していて下さい!!
そして一緒にプロジェクトを楽しみましょう!!!
プロジェクトの詳細は、近日発表します!!!

カルッツかわさきの1F受付やB1Fのスポーツ受付のそばに「FSCインフォメーション」というリーフレットスタンドがあります。
その中に「災害時に障害者が困ること、お願いしたいこと」という小冊子を入れました。
色々な障害を持った方の災害時のサポート方法が分かりやすく書かれている小冊子です。
フリーペーパーなので是非読んでください。

以前、「ウォーキングコースを作っています」という活動報告をしたのですが、遂に形になりました。
富士見公園の1周約2000歩のウォーキングコースも盛り込まれたMAPが、
川崎競輪場の目の前にど～んと登場しました!!
歩いた後はFSCクラブハウスでチェックインすれば楽天スーパーポイントもGET!!
こんな時期なので一人で歩くモチベーションが無い方も
ポイントGETをモチベーションにして歩いてみませんか？

カルッツかわさきにあるFSC川崎のクラブハウスに「楽天シニア」のチェックポイント端末を設置しました。
外から24時間365日チェックインできます。
いっぱい歩いて、楽天ポイントをGETしよう!!!

今日はカローリング・ボッチャ教室に参加するスタッフで運営研修。
ルールの確認やフィールドの準備などなど…
そして、みんなで実際にやってみました。
楽しくて盛り上がりました!!
開催日は近日発表します。参加無料ですので是非遊びに来てください!!

清里にある「ポール・ラッシュ記念館」で研修。
日本アメリカンフットボールの歴史を学んできました。

長野県佐久市にサマーキャンプの下見に行ってきました。
しかし、まだ雪景色でイメージがわかない部分も…
これから計画立てるので楽しみにしてください!!

キングスカイフロント近辺のウォーキングコースを作成するために歩いています!!
多摩川LOVE!!

本日は、銀柳街を下見!!!
何をするかは…　ご期待ください!!!

カルッツかわさきのクラブハウスは、机や棚を作り、少しずつ作業やミーティングができるようになってきました。

富士見公園内のウォーキングコースを現在作成しています。
距離や歩数がわかりやすいコース作りを目指して、ロードメジャー片手に実際に歩いてきました。
お楽しみに!!!